近日，家人带着婴儿童童到淮安市中医院儿科就诊，在查体温时，医生发现孩子有高热的情况，测量体温达到40℃。
淮安市中医院儿科中医师朱燕告诉记者，爷爷奶奶将孩子抱进来的时候，她发现孩子满头大汗，脸上全是热疹，“我一看孩子衣服穿得有点多，粗略地数了一下，外面有一个风衣包被，然后穿了两件羽绒服，还有一个羽绒背心，加里面的内衣，大概有8件。”
朱燕从童童的奶奶那里了解到，由于最近天气寒冷，爷爷奶奶担心童童会受凉生病，于是就把童童里三层外三层裹得严严实实，觉得这样才放心。
朱燕表示，像童童这种情况，临床上一般叫“捂热综合征”，也叫“蒙被综合征”。“表现为孩子烦躁不安，出现汗多，口干、尿少的情况；严重的时候呼吸困难、急促，可能会导致呼吸衰竭、脑损伤、肝肾损伤等。”
而导致“捂热综合征”的常见原因，就是因为家长在给孩子护理的时候，穿得比较多，“因为孩子年龄比较小，一岁左右时，肌体散热功能还不是太健全，散热比较慢；还有就是孩子在睡觉的时候，被子会捂住口鼻，然后难以呼吸。”
医生提醒，一般来说，婴儿的体温高于大人的体温，父母无需过度担心孩子会受凉，只要室内保持正常温度即可，可以在家里常备温度计，实时为孩子量体温。
总之，父母不要用大人的思维来判定孩子是不是冷，大人冷的时候孩子不一定冷；大人觉得孩子穿得太少，实际上对孩子来说可能穿得并不少。
究竟如何判断孩子的体温呢？朱燕表示，一般通过孩子的手脚温度、脖后温度判断，适宜即可，不要太凉。“室内开空调或暖气的话可保持在20多度，人体比较舒服的温度，不能太高。”
朱燕建议家长晚上给婴儿睡在睡袋里，上面搭一层被子，这样不易出现“捂热综合征”的症状，“给孩子盖被子的时候，一定要盖在手臂以下，就是胸口的位置，因为这样孩子不容易扯被子，扯被子的话也不会扯到鼻子上面，不容易因捂住口鼻导致窒息等。”
有时候
“家长觉得你冷”的想法
对于婴儿来说并不一定对
1、26度穿衣法则
据说这是一个医生多年根据自己给孩子穿衣经验总结出来的一个方法：把不同厚度的衣服定义一个温度，然后搭配穿的衣服，加上外界温度达到26度就正好了。
比如薄的单衣相当于1℃；厚的单衣/毛衫相当于2℃；
棉衣相当于5℃；薄羽绒服相当于6℃；厚羽绒服相当于9℃。
按网传的“26度穿衣公式”穿衣真合适吗？
评论区有家长留言说：今天降温18度，早起给孩子穿了一件T恤，外面套个不算厚的棒球服外套，一条裤子出门啦！
按这个公式算一下，T恤（1℃）+棒球服外套（2℃）+裤子（也算2℃吧）+气温（18℃）=23℃，今天北京也是18度，按这样的穿法，孩子可能还真有点冷。
还有个家长留言：我们现在18度左右，薄秋衣，薄毛衣，马甲，外套，下身秋裤加裤子。早上晚上外套要穿起来，上下午马甲不能脱只脱外套，中午的时候马甲外套一起脱，三岁孩子。
今天我也差不多是这样给孩子穿的，早上送的比较早有点冷，就在外套外面又套了薄马甲，里面穿一个薄秋衣+单卫衣+牛仔外套，下身穿的秋裤+单裤，嘱咐他到了幼儿园把马甲脱了，这样穿是超了26度了，不过因为有风，感觉穿少了还是冷，尤其早晚。
也有东北的家长留言，表示：这样的公式不适用于东北！的确啊，零下十几、二十多度的天气，按这样的穿法穿26度会冻的流鼻涕的。
所以，这个穿法也只能是不太冷的的确，一种比较理想的穿衣方法。
但实际上不同的地区、衣服款式和保暖度、每个人不同的体质等不同，穿出来的保暖效果还是不一样，所以应该区别对待，把公式只作为参考就好，不建议作为执行的标准。
2、这几个原则家长记牢
不同年龄孩子的穿衣准则
比如月子里的小宝宝，可以参考爸爸的穿衣厚度，然后在室内比大人多穿一件，尤其注意肚子保暖；
1岁内的宝宝，随着活动逐渐增多，在室内就可以和大人穿一样了，室外要比大人多穿一件；
1岁后的宝宝，一天中会不停的在活动，那就可以根据室温适当比大人少穿一件，室外和大人穿一样，注意避风。
当然，这也只是根据不同月龄的孩子给出的一个穿衣建议，具体还是要看实际情况，可以摸孩子的颈背部，只要不凉就说明孩子不冷。
秋冬必备衣服：不同厚度的马甲
对于孩子来说，腹部着凉容易出现肠胃不适，背部着凉容易感冒感冒咳嗽，因而要注意肚子和背部的保暖，那马甲就是不错的保暖衣服。
秋冬季可以给孩子准备2-3件不同厚度的马甲，冷的时候穿上，热了可以随时脱掉，很方便。
比如刚入秋有些凉的时候穿个抓绒马甲/单马甲/牛仔马甲等，保暖也好看，这个季节，穿在外套里面，在室内穿也刚刚好；
再有点凉的时候，可以早晚穿个薄款羽绒马甲；
温度再低点时，就可以在外面套个厚的羽绒马甲，不过建议选轻薄款的羽绒马甲，保暖性好也不影响孩子活动，现在像北京这个温度，基本早晚就可以穿了。
等天儿再冷的时候，如果尺寸刚好合适，也可以直接穿在羽绒服里面轻薄柔软，也保暖，是孩子在秋冬季必不可少的衣服。
参考“洋葱式”穿衣法
不难理解，也就是一层一层的穿衣，兼顾保暖性和活动时的灵活性。
最里面一层：也就是贴身穿的衣服，主要考虑舒服性，要穿柔软、透气吸汗的纯棉内衣。
中间一层：主要考虑保暖性，比如不同厚度的卫衣、毛衣，毛衫等，下身可以根据当季气温穿带绒的裤子或者羽绒裤，要保暖性好，不建议穿多，不然影响孩子活动。
外面一层：主要考虑防风保暖，比如带绒外套、棉衣、薄/厚款羽绒服、防风衣等，也是根据当季温度正确选择就好。
3、判断孩子穿得合不合适
通过后背判断
如果天气变化，不知道给孩子穿得对不对，那么可以摸摸孩子的后背来判断，如果后背很热就很有可能穿多了，如果不减衣服，那么孩子继续跑着玩儿，出汗很容易把后背打湿。
如果摸着后背比较温暖，那说明穿得正好，如果后背较凉，这说明穿得少了，可以在给孩子加一件衣服。
现在孩子去幼儿园，很多家长都会被孩子准一块方巾，棉质的方巾给孩子掖到后背里，因为孩子在幼儿园做游戏比较多，如果出汗了后背会湿，如果掖一块方巾，后背湿了之后把方巾拿出来就行了，不会担心一热一冷孩子感冒，而且在学校换衣服不方便，准备一块方巾很方便简单，不用老是帮忙孩子自己都能拿出来。
通过脖子判断
跟后背是一个道理，也是通过脖子的温度来判断孩子是否穿多。
很多大人喜欢通过摸孩子的手来判断是否穿多，其实如果孩子手很热的话，往往说明孩子穿得比较多了，手判断是不准的，而且有的孩子热的时候，出汗的时候，手往往是凉的。
作为父母都怕孩子冻着，有个同事，宝宝出生后婆婆帮着伺候月子，一直担心孩子冷，总是怕孩子冻着，同事把孩子衣服去一件，然后婆婆趁同事不注意又给孩子穿上，孩子睡了之后又给孩子盖得厚厚的。
这么一番操作，终于把孩子捂出了湿疹，同事真是哭笑不得，出了月子以后，同事就开始自己带娃了。
其实呢，都是好意，都是心疼孩子，但是也要讲究科学，讲究方法。
来源：江苏新闻、京妈说、木棉妈妈
编辑：冰阔落