现在的学生与以前有了很大不同，不仅在学校学习的内容更难了，回家后的家庭作业也更多了。
经常听人说高考是最公平的赛道，无论富裕还是贫穷，只要努力就一定有收获。学生就像冲锋上阵士兵，而父母就像提供补给的后勤兵。对于父母来说，我们除了要关注孩子的学习，还要关注孩子的身体，毕竟身体是革命的本钱。
在孩子的身体方面，最重要的是两件事，一要吃得健康，二要适当锻炼。锻炼方面我们不再赘述，吃方面可以着重说一下。
首先一定要有充足的蛋白质，蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
其次是维生素，在生长发育中，维生素是必不可少的。它不仅可以预防某些疾病，还可以提高机体免疫力。人体所需要的维生素大部分来自蔬菜和水果。芹菜、豆类等蔬菜含有大量B族维生素；山楂、鲜枣、西红柿含大量维生素C。
最后还要注意减少甘油三酯的摄入，甘油三酯摄入过多容易导致肥胖等问题。根据相关研究显示，过多甘油三酯的摄入还会影响到大脑的运作，导致思考缓慢。
传统食用油的主要的成分是甘油三酯，占比高达98%，而甘油二酯占比只有2%左右。甘油二酯食用油中甘油二酯占比高达80%，大幅度减少了甘油三酯的含量，让食用油更健康。
甘油二酯食用油可以帮助学生降低血脂水平，促进学生的消化。在一系列人体的反应中，帮助学生能够能好地去餐后脂肪的代谢，降低内脏的脂肪面积，降低脂肪的覆盖率，并且加快头脑中的血液循环，使学生能够更好地投入学习。
