高考对于广大普通家庭的孩子来说，是他们改变命运的一次机会，也是更容易通向成功的一条捷径。因此，父母都希望自己的孩子能够在高考中大放异彩，金榜题名。但很多时候父母的希望越大，失望也越大，很多父母都在感慨，学霸总是“别人家的孩子”，自家的孩子为什么总是只知道抱着手机打游戏的学渣？
其实很多时候我们仅仅看到了别人成功的一面，却看不到他人努力拼搏的一面。想要获得好成绩，不仅仅需要学习的天赋，还需要拥有吃苦耐劳的精神和良好的学习习惯和学习方法。良好的学习习惯和学习方法可以使得学习事半功倍。
日前，四川省710分的高考学霸喻翼航高分享了自己睡前的记忆方法。让自己的这种记忆方法能够帮助更多的学子取得更多的优秀成绩。
说到睡前记忆法，很多同学可能会觉得没太大作用或不去想，毕竟高中的学习生活都比较紧，压力比较大。每天上那么多课，睡觉时只想好好的放松精神睡一觉。如果你这样想就错了，其实睡前的回顾一下每一天所学内容这也是一种巩固。
睡前记忆法
1、每天在睡前拿出20-40分钟时间(时间可以自己设定)来把你每天所学的内容像放电影一样的在脑海中过一遍来加深印象。
2、把课堂上老师所讲的知识点，把笔记的重点做过或者改过的错题回想一下。
3、把今天接收的所有知识和内容在脑海当中清晰地过一遍，注意要保证能够非常清晰地把他们都说得出来。
万事开头难，当然一开始的时候可能会很痛苦，因为所学的科目比较多，所以可以按照科目来分门别类一点一点的记忆，慢慢的你就能够适应并进入这个轨道。只有每天坚持下来，学习的知识才会牢固地存储在你的脑中。
如果能够建立一个知识的体系和框架，并且能够持之以恒地坚持一个学期，你一定会取得一些意想不到的收获。一学期结束后你一定会看到自己不一样的改变。
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