母乳是婴儿最天然最健康的食物。
虽然现在的奶粉已经无限接近母乳,营养价值也很高,但相较于母乳还是有不足之处,爱孩子的宝妈都希望能给宝宝足够的母乳。
但母乳并非宝妈想有就有的,有的宝妈为了多点母乳煞费苦心,吃各种食物,还有补汤,但效果都不是很显著,最后只能退而求其次的选择奶粉。
但有些宝妈简直就是“天选之子”,母乳多到宝宝根本喝不了,让母乳不足的宝妈羡慕不已,不过如人饮水冷暖自知,母乳多是能满足宝宝的需求,但多余的母乳也让宝妈愁眉不展。
小妍就是母乳多到宝宝根本喝不了,最后浪费的倒掉不少,小妍觉得太浪费了,就经常和闺蜜吐槽。
而闺蜜在听到小妍的苦恼后提出了一个“好建议”,闺蜜表示:我看网上有很多宝妈都将多余的母乳犒劳老公,不行你也这样做被。
听完闺蜜的建议,小妍既惊讶又害羞,根本接受不了,过不去心理那关,最后只能上网查询下,看看是否有好去处。
生活中有不少宝妈都要这样的困扰,那么多余的母乳到底要怎样处理才不浪费呢?
1)家有大宝可以给大宝喝
如果是二胎妈妈母乳多的情况下,可以给大宝喝,母乳的营养价值比牛奶高很多,对于发育中的孩子来说好处很多,宝妈可以将母乳按照日期储存到冰箱里,大宝喝的时候可以直接热一下。
2)制作母乳皂
有时间的宝妈可以将多余的母乳制作成母乳皂,用于日常洗手,洗澡,可以自用也可以给宝宝用,母乳皂比普通的肥皂和沐浴乳都好很多,制作母乳皂的过程并不繁琐,网上都有教学步骤,而模具也并不难买。
3)洗脸或当面膜敷
母乳纯天然无刺激,用来洗脸或当面膜敷也是很好的一种方式,可以让皮肤变得更加光滑水润,非常适合产后皮肤变差的宝妈。
总之多余的母乳去处有很多,但唯一不建议的就是送给有需要的宝宝,尤其是主动送,不少人都接受不了,甚至是认为很恶心。
即使是对方向你请求,宝妈最好也不要轻易同意,毕竟其他宝宝一旦喝完你的母乳生病,即使和你的母乳没关系,但也容易引起误会。
为了不要引起不必要的矛盾,还是不要送人了,多一事不如少一事,平常也不要炫耀自己母乳多。
宝妈母乳不足应该怎么办?
1)多让宝宝吮吸,刺激母乳分泌
有些母乳不足的宝妈其实不是母乳不够,而是分泌的太少,刚开始宝妈可以多让宝宝吮吸,刺激母乳分泌,一段时间过后,母乳就能变多了,不过这种情况并非绝对性,只不过是有一定帮助而已。
2)加强饮食营养
在坐月子期间,宝妈可以多吃一些营养食物,还有催乳的食物,但凡事过犹不及,在进食时不要太夸张,更不要吃一些营养品或药物,不然反而适得其反,而一些所谓的下奶汤,更是不能经常喝,避免营养过剩。
3)按摩胸部
前几年催乳师这个行业比较流行,不少宝妈纷纷尝试,而确实也有一定效果,有些母乳不足的宝妈确实变多了。
但催乳师其实也是智商税,所谓的催乳不过就是一种按摩手法,只要宝妈愿意学,网上有很多,通过正确按摩手法,刺激母乳分泌,花的钱太冤枉了。
母乳不足的宝妈可以上网查询一些手法,没事的时候按摩一下,只要手法正确,对刺激母乳分泌效果还是很明显的。
宝妈要切记,一定不要乱用药物,尤其是一些所谓的偏方,在没有医生的指导下,任何药物都不要轻易尝试。
不然即使母乳变多了,但安全也无法保证,一旦真的有害,伤害的可就是宝宝生命了,宁可给宝宝喝奶粉也不要吃药物。
现如今的奶粉营养物质已经无限接近母乳了,虽然没有母乳营养那么丰富,但对宝宝也是没有坏处的,不过在挑选奶粉时,保证安全健康,尽量选择有多年历史的大品牌。
今日话题:你还有哪些处理多余母乳的好方法么?欢迎留言讨论。