导读：有没有父母们觉得，在冬天里照顾宝宝要比其他的季节艰难得多，最近的气温越来越寒冷，很多妈妈都会在抱怨宝宝的体质不行，每个宝宝都或多存在着一些疾病的问题。前段时间，小编的闺蜜就让自己的宝宝给吓了一大跳。
因为她家的宝宝在晚上睡觉的时候，竟突然流鼻血，这可把她给吓坏了，以为宝宝出了什么大问题。但血很快就止住了，宝宝也并没有表现出什么不良的症状，但却依旧让她感觉到有些隐隐的担忧。
宝宝流鼻血的情况，想必也有不少妈妈经历过，那么，宝宝睡觉时流鼻血又是什么原因造成的呢？
一、宝宝睡觉流鼻血的原因
在一般情况之下流鼻血，主要是因为鼻粘膜由于缺水干燥而变得脆弱，一旦损伤就会导致鼻腔之中的毛细血管破裂出血情况。而这种由于鼻粘膜过分干燥而引发的流鼻血，通常也都是间歇性和季节性的，出血量也比较少，并不会构成病理性的问题。
尤其是在冬季空气都比较干燥且寒凉，鼻粘膜在此季节环境之下也更容易变得脆弱敏感。而在夜间睡觉的时候，鼻粘膜相对于白天活动来说，湿润的分泌物减少，也变得更为干燥，因此，宝宝在睡觉的时候，容易出现流鼻血的情况。
还有另外一种情况的流鼻血就会带有一定的病理性，那就是由于宝宝的体内太过上火，导致了发炎性的流鼻血。其中的原因是上火的问题导致了鼻粘膜变得充血肿大，粘膜处的血管壁就会因扩张而变得很脆弱，在外力的作用下就很容易出现刺激性出血。
这种上火导致的发炎性鼻出血，通常情况下在白天也会因为一些外力情况而导致出血的情况。想要流鼻血的问题解决，那么家长们需要做的便是让宝宝吃一些能够泻火解毒的食物或者药物，等宝宝身体降火之后，鼻出血的问题也会消失。
二、冬季如何给宝宝做好护理
在冬季的寒冷天气里，父母对于小宝宝的照顾护理工作也会变得更加麻烦起来，低温的天气之下人体的抵抗力和免疫力都不如温暖的春夏季节。宝宝也更容易出现各种各样诸如呼吸道、肠道消化上的疾病问题，因此日常护理工作绝对不能马虎。
1、注意好穿衣以及室内保暖：天气寒冷的季节，保暖工作一定要做好，所以妈妈们要根据日常的温度情况来给宝宝增添衣物。尤其是在南方的天气里，如果天气太过寒冷，也可以自行添加一些室内取暖的设施，做好室内的保暖工作。
2、注意好室内空气的洁净与加湿：过分封闭、长期不流通的室内空气会更容易积累和滋生各种各样的细菌病菌，所以，在冬天也需要注意好室内的通风清洁。过分干燥的空气也不利于人体的呼吸，所以家长们也可以考虑增添加湿器来提高湿度，舒缓鼻粘膜的紧张度。
3、注意好饮食的季节调整：冬天人体抵抗力会有所降低，因此妈妈们在给宝宝安排饮食的时候，需要注意好优质蛋白以及各种维生素的摄取，以帮助提高宝宝的免疫力。同时也可以多吃一些滋补、清热的食材，这样宝宝也不容易上火燥热。
重要提示：宝宝流鼻血很多情况都是由于天气干燥导致的鼻粘膜损伤出血，又或者是上火导致的发炎出血。在秋冬季节，宝宝的护理之上就需要注意好穿衣以及室内的保暖工作，注意室内空气的清洁与湿度的维持，日常饮食也要调整好。
今日话题：在南方的妈妈们，你们家冬天会用取暖器吗？欢迎留言讨论。