有人说:女人是一天的公主,十个月的皇后,一辈子的保姆。
这话有不少人赞同,也有许多人不以为然。
尤其在怀孕这件事情上,不少妈妈们吐槽,表示这十个月的“皇后”,真的是太辛苦了。
1、一位资深宝妈吐槽
我生大宝那会正是生孩子的黄金年龄24岁,因为月经不规律,孩子两三个月了我都不知道,还是计划生育检查才发现的,也没有恶心呕吐这些反应,就是上厕所频繁了些,到后期肚子大了有些不灵便。
因为那时不知道吃钙片补钙,所以缺钙引起小腿抽筋,翻身翻不动,因为羊水少的缘故,宝宝胎位不正,还脐带绕颈两周,没办法只能剖腹产。
2、高龄产妇一枚吐槽
怀二宝的时候37周岁了,身体大不如前,刚怀上两个月吃啥吐啥,看到饭菜恶心,闻到异味恶心,浑身发懒,看到床就想躺,看到椅子就想坐,什么都不想做,就想睡觉,老是觉得累。
其间的尿频,便秘就更不用说了,作为高龄产妇还要做唐筛,我直接做得无创DNA,还有糖筛,大排畸,还有一些必要的产科检查,拖着大肚子楼上楼下的跑,实在是太累了
让人难过的是我还是患上了妊娠糖尿病,血糖高,要控制血糖,幸好血压正常,要不更难过。
教大家几个解决身体疼痛的方法
1、多做孕妇体操
颈部和腰部疼痛时,妈妈们可以做一做孕妇体操,达到缓解的作用。当然,最好在专人的指导下,不能盲目地做体操动作,如果身体允许的情况下,可以适当的游泳。
2、多按摩
按摩是很有效缓解疲劳疼痛的方法,如头部按摩缓解神经紧张感,腰部按摩缓解腰痛症状。但要注意按摩的力度和时长,如有不适感要马上停止。
3、补充钙质和维生素
宝宝发育得快,妈妈很容易缺钙和维生素,一旦缺乏就容易引起疼痛或抽筋,所以妈妈们要注意饮食,合理搭配均衡营养,必要时服用钙和维生素来补充。
孕吐期的妈妈要保持好心情,虽然很难受但也要持续进食,避免营养不良,电解质紊乱,如果出现剧吐和紊乱的情况,一定要及时就医。