怀孕后出现恶心、呕吐,很常见;80%孕妇会出现胃部不适、恶心、食欲下降等,约50%孕妇具有呕吐的症状。
正因为常见,常被孕妈和产科医生忽视,加之孕妈怕药物不安全,很少去治疗。若妊娠恶心呕吐轻微,对母子影响不大,倒没有什么。
但我们不要忽视0.5-2%妊娠剧吐。
怎么才算妊娠剧吐?
频繁呕吐,严重者可谓吃什么吐什么,从早吐到晚,不能进食饮水,继而引起口干舌燥、全身无力、脉搏稍快,血压偏低、营养障碍、脱水、水电解质紊乱、代谢性酸中毒等并发症,我们称之为妊娠剧吐。
注意需排除其他引起呕吐的原因:胃肠道感染(伴腹泻)、葡萄胎、胆囊炎、胆道蛔虫、胰腺炎、病毒性肝炎、尿路感染等。
什么情况需要求助医生?
频繁呕吐(顽固性呕吐≥3次/天),呕吐物中有胆汁甚至咖啡样物质,口服止吐药无效
不能进食饮水
明显消瘦(较孕前减轻≥5%)
极度疲乏,口唇干裂,皮肤干燥,眼球凹陷及尿量减少等
大多妊娠剧吐发生在9周以前,典型表现为孕6周左右出现恶心、呕吐,并伴随着妊娠加重,孕8周左右发现为持续性呕吐,不能进食。
出现上述情况的孕妈,就不要在家中硬撑啦,适时求助医生,必要时需要住院治疗。
吐吐吐,何时才是头啊?
由于妊娠呕吐与孕期血HCG水平升高有关,妊娠呕吐一般孕9周时最为严重;60%的孕妇孕12周后症状自行缓解,91%的孕妇孕20周后缓解,约10%的孕妇在整个妊娠期持续恶心呕吐。
经过积极治疗后,绝大部分患者可有所好转。
如何改善剧吐?
注意休息,放松心情,保持睡眠充足。
选择舒适的就餐环境,应尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或添加剂。
避免空腹,鼓励少量多餐,两餐之间饮水。剧烈呕吐时,暂时先不禁食,缓解后再进食,少量多餐。
饮食宜清淡,建议进食干燥、高蛋白的食物。避免太咸、太甜、油腻的饭菜。
恶心时可练习深呼吸及主动吞咽,以抑制呕吐反射。呕吐时,帮轻拍背部协助呕吐。呕吐后及时温开水漱口,清理口腔。
孕前3个月及早孕期口服复合维生素,可减少妊娠剧吐发生及减轻妊娠剧吐严重程度。
适时就医。