走路是孩子大动作发展的必须过程,意味着他们的成长又进入了一个新的历程。就像吃饭、喝奶一样,走路也是自然而然学会的,只是要想走得稳走得好,还需要一定的练习才行。
练习前,很多父母都会给宝宝准备一双学步鞋,本意是让孩子顺利走路,但是却往往出乎意料。为什么会这样?难道是学步鞋穿错了?其实,刚开始学习走路,光脚比穿鞋更好!
一、宝宝光脚走路的好处,父母别不知道
宝宝学走路,穿鞋还是光脚?很多父母做错了
众所周知,人的脚底有很多穴位,光脚走路相当于直接给穴位按摩,能够促进全身的血液循环和新陈代谢,孩子往往会食欲大增,生长发育也会得到不错的进步。
孩子脚底有很多触觉神经,这些神经跟感官系统和大脑息息相关,光脚走路能够通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体,刺激脚部触觉神经,促进感官发育和大脑发育。
对于刚开始走路的宝宝来说,光脚走路能够更好地用脚趾紧抓地面,避免滑倒,同时还能尽快掌握平衡技巧,走得更稳更好。
最重要的是,光脚时孩子小脚不会受到鞋的束缚,脚形能自然生成,足底肌肉和韧带能得到更好的锻炼,更有利于足弓的形成和平足、脚内翻、外翻的预防。
如果宝宝穿鞋走路,而且是鞋底较硬较厚的学步鞋,他们不能直接感受来自地面的压力,感觉不到高低变化,就需要频繁低头看地面,时间久了很容易低头走路,而且不利于平衡的建议,更容易摔跤。
二、宝宝人生的第一双鞋,如何选择?
虽然光脚好处多多,但是这并不意味着宝宝不需要鞋,毕竟各个季节温度不同,如果是夏天,光脚走路一点问题都没有,但是如果是秋天冬天,地面非常凉,光脚走路很容易冻到宝宝,导致腹泻不适。此时,就需要步前鞋的帮忙了!
那么,宝宝人生第一双鞋,应该如何选择呢?
欧美权威儿科学术杂志《儿科(Pediatrics)》在1991年发表的一篇关于儿童鞋子的文章,就有强调裸足对孩子脚部发育是最好的状态,而鞋子的主要功能是保护脚不受伤害。
因此,给孩子准备的第一双鞋,最好是能够让宝宝的脚尽量接触地面,增加抓地感的鞋子,如果是室内,可以选择鞋底特薄、鞋身较软的室内步前鞋;如果是室外,可以选择保护作用稍强的室外步前鞋。
等到宝宝能够独立行走,走向户外时,妈妈需要给他们准备一双帮助起步、保护脚的学步鞋。一般需要满足鞋底薄身柔软、鞋容易曲折的特点。
具体可以参照这5个标准:
1.鞋口大、鞋头宽:宝宝刚学会站立,脚趾是张开的,所以鞋头要宽一些,这样才能让宝宝脚趾完全伸展开。
2.能调节松紧:宝宝学步鞋要穿脱方便、调试松紧,这样宝宝才会更舒适。不过不要系带的,带子易松很容易绊倒宝宝。
3.鞋前端可弯曲:宝宝走路跟大人不同,他们使用整个脚掌着地,如果鞋子前端柔软可以弯曲的话,宝宝迈步会更顺利一些。
4.必须试穿:鞋子合不合脚,试过才知道,绝对不能凑合。因此给宝宝买学步鞋,必须让他们试试看,最好走几步,看看是不是真的很舒适。
5.可偏大一点:给宝宝买鞋要稍微大一点的,宝宝脚趾碰到前段,脚后跟可塞进大人手指即可。
三、学步鞋的几个错误,父母别中招
很多家长比较节俭,常常给孩子穿二手鞋,虽然鞋子看起来很新,但是每个宝宝的脚型不同,鞋子穿过后可能会被撑到变形,给宝宝穿二手的变形的学步鞋,不仅会不舒服,还会影响脚的发育。
有些家长故意买大尺码的鞋子,计划让孩子多穿几个月,但是鞋子太大不仅走路不跟脚易摔跤,还会磨伤大拇指,引起拇指外翻,损害宝宝脚的健康。
不管是学步鞋还是普通鞋,都应该正规渠道购买有质量保障的鞋子。如果父母贪图便宜,买一些没有质量保障的劣质鞋子,对孩子的影响是非常巨大的。市面上还有一些会叫、能闪光的鞋子,很多孩子都非常喜欢,这些鞋子也不建议买,这些鞋子的闪光装置、发音装置往往在后跟,为了让鞋子发出声音,出现闪光,孩子会有意识地使劲踩后跟,并且低头看,这样很容易养成含胸走路的坏习惯。
对于这几个问题,父母一定要引起重视,有则改之无则加勉!
最后:
鞋子对宝宝的影响非常巨大,父母一定要重视起来,购买适合孩子的鞋子,而不是盲目选择,不把他们的健康当回事儿。
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