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导语
很多女性在生完孩子后，如同"整容"了一样，整个人都变了样，有些女性会变胖；有些女性会变得衰老。
这样的事情在娱乐圈也很常见，像蔡少芬，她在46岁生了第三胎，如今容貌都有变了样，如同整容了一样。
案例
蔡少芬是香港小姐出身，年轻的时候也是很多男士心目中的梦中女神，相信大家都很嗑她年轻时的颜。
她演过很多经曲的角色，像有名的《甄嬛传》、《水月洞天》等等。她不但颜值高，演技也很精湛，得到了众多导演以及粉丝们的认可。
相信大家都知道，她后来嫁给了演员张晋，两人结婚后感情也很好，两人生了孩子个女儿，每天都会在社交软件上和粉丝们分享他们的日常。
在蔡少芬45岁的时候，她又怀孕了，在这个年龄能够成功怀孕，实属不易，粉丝们也深感佩服。
在她46岁的时候，也就是2019年的十一月份，她生下了个儿子，张晋还在网上晒出了蔡少芬生儿子的照片，和粉丝们分享喜悦。
但细心的粉丝们都看出蔡少芬在生孩子之后，看起来衰老了不少，就像一瞬间老了十几岁，而且还非常瘦。
有种"整容"叫蔡少芬生娃，46岁生第3胎后，如今容貌都变了样。
尽管蔡少芬生完孩子后，恢复得不好，但毕竟也年近五十，张晋也对她宠爱有加，从照片中可以看出张晋对她的宠爱。
一、 女性生孩子，真的如同"整容"一样，会变老吗？
女性怀孕的时候，她的皮肤会因为激素的充化，而变得粗糙，皮肤状态不好，看起来也会比较显老。
在怀孕后期，女性的肚皮会因为肚中胎宝宝的长大，而被撑大，胯部也会被撑大，使女性看起来很"显老"。
女性生完孩子后，如果没有好好坐月子，更会加速身体的衰老速度，使女性看起来如同整容一样，很显老。
如果女性在生完孩子后，想要让宝宝吃母乳，女性的胸部也会因为哺乳而下垂，再加上照顾孩子疲惫不堪，也会使女性看起来如同整容一样，特别显老。
女性生完孩后，身体的细胞也会加速老化，老化速度等同于十年左右的老化程度，如同整容一般衰老。那么，女性在生完孩子后，要怎么做才能延缓衰老的速度呢？
二、女性生完孩子后，要怎么做才能延缓衰老？
1、积极做产后康复
女性在生完孩子后，不但要好好地坐月子，而且还要懂得科学坐月子。
月子期间不暴饮暴食，能下床走动的时候，积极地做一些比较温和的运动，
坐完月子后，要积极地做产后康复。
产后康复在生完孩子一年后坚持做，才有效果，这样才能延缓衰老。
2、多让家人搭把手
生完孩子后不要让自己太劳累，可以多让家长搭把手。很多女性生完孩子衰
老的主要原因就是：没有休息好。
因为要没日没夜地照顾孩子，喂孩子喝奶，哪有时间好好休息。
女性可以在生完孩子后，让家长帮忙带一下孩子，不用凡事都亲力亲为，这
样才能让自己有足够的时间休息。
同时也要保持心情愉快，不要胡思乱想，凡事往好的方面想，才能延缓身体的衰老速度。
总结
尽管女性在生完孩子以后，如同"整容"一样变老，容貌都变了样。
但女性只要在产后积极做产后康复、多让家人搭把手、保持心情愉快，就能延缓衰老速度，让自己保持年轻漂亮。
我是鲸鱼奶妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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