人生无论处于哪一个阶段，哪一个时期，首先保持圆满喜悦的状态，就是保持生命能量。
俗话说：人逢喜事精神爽。
其实是这样的：保持圆满喜悦的心境，是与宇宙美好能量相链接的，在这样的能量状态下，才会人逢喜事。
如果每天心情沮丧，散发出来的都是不的能量，中医讲同气相求。那么沮丧的心情，链接的一定是宇宙不好的能量，能逢喜事么？
当下无论何种人生，首先要把心境调整过来，这是中国文化的练心，修慧。只有在这样的心境下，人生一定是走向圆满的。
养育孩子，首先教育他们学会调整心情。不好的时情，想一会就丢开，经常想快乐的事情。
这样培养出来的孩子，容易成为幸福的人。善于感受幸福，是一种能力。
我们说，培养孩子的情商，这就是最容易的方法吧。