文｜全文共1613字，阅读时间约4分钟
自从孩子出生了之后，家长总是担心孩子的各种发育问题，而最为关心的就是孩子的身高和营养问题了。
大家都知道，如今是一个看颜值，看能力，也看身材的年代，如果说自家孩子身高不够的话，那就少了一方面的优势了。
为了让自家孩子能够不要落后于他人，所以很多家长也常会想尽一切办法让孩子长的更高，于是会给孩子吃各种能够补钙长身体的东西。
案例
小丽生了一对龙凤胎，自小对两个孩子的身高就比较重视。一开始小丽是让两个小孩每天都坚持喝牛奶，但是妹妹喜欢喝牛奶，哥哥却总说牛奶有一股腥味，自己喝不惯。
哥哥不愿意喝牛奶，小丽只得给孩子又买了钙片，认为吃钙片和喝牛奶一样补钙，自此之后哥哥每天都会服用钙片，而妹妹则是坚持每天一杯牛奶。就这样坚持了两年的时间，某天小丽突然发现了不对劲。
自家女儿个头倒是肯长，现如今个子都已经赶超了哥哥，但是自家儿子最近这两年不仅是没长个，而且看起来还越来越瘦弱了。女儿的身高都已经1米65了，结果儿子身高才刚1米6，这一下小丽有些担心了，赶紧带着孩子去医院做了一番检查。医生的检查结果显示小丽儿子的骨骼已经基本闭合，也就是说以后再长个很难。
这让小丽一时间难以接受，自己每天都在给孩子吃钙片，怎么自家孩子就骨骼早闭了呢？结果和医生一聊才知道，原来是因为自家孩子长期吃钙片的原因。一个孩子长期吃钙片，一个孩子天天喝牛奶，没想到区别居然如此之大。
按理来说吃钙片也好喝牛奶也罢，这都是补钙的方式，那么为什么这两种补钙会产生完全相反的结果呢？其原因主要是如下几点！
“补钙”不应盲目，家长要注意两种因素
一、侧重点不同
有的宝妈在补钙方面很有研究，就是怕给孩子补过头，而牛奶和钙片在对身体的发育方面侧重点却是不一样的。
很多家长都觉得自家孩子个头不长，当然就是得要补钙了，所以会特意给孩子吃一些钙片。
而钙片主要就是促进骨骼的发育，钙片吃的比较多的话，那么骨骼的生长速度也会加快，我们在短时间内可能会看到孩子有明显的长个，但是之后如果说孩子体内的钙还有大量剩余的话，那这就有可能会导致有部分孩子出现骨骼提早闭合的情况，致使有部分孩子个头不再长高。
而像牛奶的话它除了含有比较丰富的钙以外，它还具备有其他的作用，比如说促进消化帮助睡眠等等，这些都是对孩子的身体健康比较有帮助的。平时常喝牛奶能够增强体魄，在帮助孩子长高的同时，还可以让孩子身体更加健康强壮。
两者对于身体发育的侧重点不同，从这一方面就可以看得出来，让孩子常喝牛奶比让孩子多吃钙片的好处明显要更多一些。
二、有很多家长都对于牛奶抱有偏见
觉得牛奶只能够补钙，其实牛奶富含的营养是非常全面的，除了能够补钙之外，牛奶当中还富含有维生素，免疫蛋白等元素。这些元素都是能够给身体提供比较全面均衡的营养，对于促进孩子的身体健康是有很大帮助的。
但是像钙片的话，它的主要营养价值就是钙，如果说孩子的体内缺乏维生素C或者是维生素D的话，那吃再多的钙片也是没什么太大的作用的，盲目乱吃过量服用钙片的话，还有可能会导致骨骼早早的钙化，影响到孩子的正常长个。
父母都希望孩子能够长个大高个儿，但是父母在希望的同时，也得看到实际情况，如果父母的身高比较矮小的话，基因方面本就不占优势，如果后天还不努力或者是采取的方式不对的话，那么孩子的身高也很难长太高。
而如果父母的身高基因占优势，后天就更要采取科学的方式来让孩子摄入全面的营养，这样孩子才能在一个高的起点发育的更好。
辣妈心得：
家长不要总觉得给孩子吃钙片就一定是对孩子好的，个子一定会长高的，其实钙片虽好却比不上牛奶和运动晒太阳等方式。
在孩子的成长关键期，建议家长还是应该要让孩子坚持喝牛奶，当然了，光只喝牛奶也并不一定就能够让孩子长个，还得要让孩子注意运动，平时也得要多晒晒太阳，增加抵抗力，摄入多方面的营养，孩子才能茁壮成长。
你会经常让孩子喝牛奶吗?欢迎留言评论说出你的观点。
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）