作者：小豆子妈妈
来源：小豆子妈妈（ID：xdz-mm）
表姐昨天打电话向我抱怨，说婆婆总是给孩子买大一号的鞋子，觉得这样即使孩子的脚长大了，也可以多穿一段时间。
可是孩子穿着这种鞋，走起路来晃晃悠悠，还容易绊倒。
表姐不想让孩子穿，婆婆还觉得是她看不上自己买的鞋。
“我怎么说都不听，非得孩子在她面前摔一跤她才能信。”
其实很多人都有这样的想法，认为孩子的脚正在生长，买合适码数的鞋没多久就不能穿了，太费钱，于是就选择买比脚大一码的鞋子，想让孩子能多穿一段时间。
殊不知大一码的鞋子，因为不能贴合孩子的脚型，很容易导致孩子走路姿势不良，可能会对孩子足部的发育，甚至整个身体的骨骼成长，产生不可逆转的伤害。
北京儿童医院的主任医生张峰曾提醒：
“给孩子买鞋不宜大也不宜小，大了摔跤，小了挤脚；
最好能买适合足弓发育的鞋子，否则很容易形成扁平足，以后长期走路脚会很累。
而且，鞋子不合适不但会影响走路姿势，会对脊柱的发育造成一定的影响，也容易造成下肢或髋关节的发育畸形。”
给孩子选鞋，看起来是件小事，其中却大有学问。
冬天，千万别给孩子买这几种鞋！
雪地靴
冬天天气寒冷，很多大人喜欢穿雪地靴，于是顺理成章也给自己的孩子穿上。
但是这种看似保暖柔软的雪地靴，其实并不适合小孩子。
首先，这种雪地靴密不透风，而孩子活泼好动，足部汗液分泌很多，穿久了很容易产生皮肤问题。
其次，当雪地靴被穿了一段时间后，里面蓬松柔软的毛会被脚压得塌陷，内部空间变大。
孩子的小脚就会在鞋内来回滑动，活动时可能因此引起脚趾受伤，时间久了甚至还会导致足部变形。
无跟棉拖鞋
像这样的棉拖鞋，虽然具备一定的保暖功能，但是由于其无跟的特点，足部没有发育完全的孩子，很难靠足底和足面的弧度将其牢牢勾在脚上。
因此，为了使拖鞋不在走路时掉下来，很多孩子开始走路不抬脚，向前蹭着鞋走，或者用力蜷缩起脚趾来将鞋抓住。
而如果这种情况保持一个冬天，不仅使孩子形成了不良的走路姿势，甚至因为经常性蜷缩脚趾，可能会影响孩子脚趾骨骼甚至整个足弓的发育。
在宝宝能够平稳、自主的行走之后，冬天里，家长可以为宝宝选择带跟的棉拖鞋，保暖性好还不容易掉。
至于无跟棉拖鞋，如果需要，还是留到宝宝8岁左右，足弓形态形成之后再购置吧。
厚底鞋
很多冬天的鞋子，出于美观等目的，会设计出厚厚的鞋底。
这种鞋子对成人来说，影响并不大，但是却非常不适合儿童。
因为三到八岁时，儿童的足部骨骼开始骨化，足弓形成。
这个阶段的鞋子，需要保证足弓形态的正常发育，鞋底的跖趾关节位置，也就是前脚掌要易于弯曲，满足脚部动作时鞋子的合脚性。
而厚底和过于硬的底难以随着孩子的脚掌弯曲，从而影响足弓正常发育，孩子的行走能力和骨骼生长都会受到影响。
这些鞋子，再好看也别让孩子穿！
能发出声音或者光亮的鞋子
很多商家会设计出这种能够发光发声的鞋子来吸引小朋友。
而孩子穿了这种鞋子，会故意让脚用力着地，或者脚跟（脚掌）跺地，来达到发光发声的效果。
可是这种错误型用力方式，影响走路姿势不说，还会对足、脚踝、腿部的骨骼产生冲击，影响发育。时间久了，甚至会对大脑产生冲击。
除此之外，一些不良厂商生产的，光亮过强或者声音过大的鞋子，还会对孩子发育中的眼、耳造成不良影响。
高跟鞋或者带有过多饰物的鞋子
很多有女儿的家庭，希望把孩子打扮得美美的，早早就把小高跟鞋准备好。
这其实是非常错误的。
由于孩子足部发育不够完全，脚趾、足弓和脚踝还都处于生长阶段，即使是比较低的鞋跟，都有可能使孩子的足部倾斜，脚趾和鞋头过度接触，造成脚趾和腿部发育不良。
而且孩子的平衡能力不足，穿高跟鞋还容易造成扭伤和骨裂。
而一些饰物较多的鞋，会在走路时吸引孩子的注意力，从而产生摔倒的风险，安全系数低。
二手的鞋子
现在很多家庭虽然经济条件不错，但是本着节约不浪费的心态，还是会给自己的孩子穿一些家里哥哥姐姐小时候的衣服鞋子。
这样的鞋子，往往都是看起来还有八成新，又是自己家人穿过的，质量也没什么问题，家长就放心地给自己的孩子穿了。
而事实是，不同孩子足底发力部位不同，会影响到鞋子内部的结构，例如扁平足的孩子，鞋子内侧受力较大，内侧也更容易磨损；而外八字脚走路的孩子，鞋子外侧更容易磨损。
所以这类二手鞋，外面看起来确实是好的，但内部已经磨合成了哥哥姐姐的脚型。
另一个孩子如果继续穿这种已经“变形”的二手鞋，很可能会影响孩子的足部发育，导致足底发力方式的改变。
而经常穿一些来源不明的二手鞋，甚至会让孩子的足部发育异常。
有异味的鞋子
（某品牌不合格童鞋）
在每年的鞋类检测中，往往被抽检不合格的童鞋，都会呈现为有异味、色彩亮丽、鞋底过软或者过硬等特点。
有时候家长看鞋子外观良好，觉得异味散一散就没有了，不当回事。
实际上，异味的来源大多在于胶水，短时间内即使散发到浓度低至不能闻到，对身体仍然是有害的。
而且幼儿的呼吸系统、肝脏、肾脏都还没有发育完全，化学物质对身体的伤害会更大，严重甚至导致白血病。
高筒的鞋子
近两年马丁靴盛行，很多潮流家长也给自己的宝宝准备了马丁靴。
但是适合成人的鞋未必适合孩子。
硬质的马丁靴或者高筒靴，会牢牢固定住孩子的足底和脚踝，使这些部位不易于活动，对儿童来说，有摔倒的风险，而且久穿还会使孩子足部、脚踝的骨骼发育受到影响。
洞洞鞋
除了内部空间大，这种鞋甚至还会给孩子带来生命危险。
洞洞鞋极容易被绞入电梯，一旦孩子的脚没有及时拽出，后果真是不堪设想。
这样的鞋子，孩子值得拥有
给孩子买鞋，要考虑舒适性和对孩子足部发育的影响，还需要检查软硬度以及异味等等。
这就要求家长尽量减少网购，而是在实体店挑选，并且带着孩子试穿之后再购买。
试穿的时间最好在下午3点到6点，因为经过一天的站或坐，人的脚下午会因为充血而比上午稍大一点，上午试好的鞋子可能到下午就不那么适合了。
而且要尽量当季购买，避免出现孩子的脚长增长过快，导致提前买的鞋子已经不合适的情况。
虽然选鞋看起来有很多条条框框，但实际上，只要记住这三点，一定能买到最适合孩子的鞋。
第一：对折鞋底，弯压在前掌1/3处，这样鞋底的曲挠线，跟宝宝脚的区挠线相吻合，能引导小朋友有正确的行走姿势。
第二：试穿时，宝宝的脚尖轻轻顶到鞋头，家长在后跟刚好可以放入一根手指，这样的大小为宜。
鞋子过小，足部骨骼发育受影响；而过大，孩子的脚掌无法抓稳鞋子，脚部也会来回滑动。
合脚的码数，才能让孩子自信地走好每一步路。
第三：伸手按压鞋底检查厚度和硬度，不能过软或者过硬，真皮、牛筋、橡胶底的鞋子都在可以考虑的范围内。
也可以采用两手“拧”鞋的方法。
同时，触摸鞋子后跟和前部，这两个地方要有一定硬度。
稍硬的后跟可以对脚踝有所支撑，防止踝关节受力倾斜，前部可以在孩子踢到硬物时保护脚趾。
而如何穿鞋和挑选鞋子一样重要。
在室内时，还无法行走和正在练习走路的儿童，是不需要穿鞋的，光脚练习最佳，天冷可以铺地毯或者穿鞋袜一体的底板鞋。
（穿鞋与赤脚足部形态对比）
这样更能使孩子适应足部受力，有利于足弓形成和发育。
而系带的鞋子最好在孩子5岁之后再穿，因为过小的孩子，即使会系鞋带，也容易因不能及时发现鞋带散开导致摔跤。
孩子的足部分布着与身体各个器官相连接的血管和神经，鞋子没有穿好，影响的可能是整个身体的发育。
总之，要以舒适、轻便为第一原则，尽量不给孩子选择奇形怪状和花里胡哨的鞋子。
点个“在看” ，给孩子选择适合的鞋，是家长帮助孩子走好成长道路的重要一步。
作者简介：小豆子妈妈（ID：xdz-mm），妈妈的格局藏着孩子的未来，你的眼界，决定孩子的境界，在这里与200万妈妈共同“进化”（申请转载开白，请添加微信xdzmm01）