俗话说：“民以食为天”，在吃饭这件事上，就算是小宝宝也抵抗不了美食的诱惑。
众所周知，小宝宝6个月以前都是以奶为主，因为不管是母乳还是奶粉，都完全能够满足宝宝成长的需求。
但是随着宝宝月龄的不断增长，尤其是在他们有了一定的咀嚼能力后，就已经不再满足于简单的辅食和奶了，反而想要尝试更多的味道，所以孩子在看见大人吃东西的时候总会充满好奇。
面对宝宝期待的小表情，宝妈们总是觉得好笑又担心。不过话说回来，虽然爸爸妈妈想给宝宝尝一尝好吃的饭菜、甜品，看看他们会露出什么样的表情，但又担心过早让孩子随餐会影响宝宝的正常发育。
那么问题来了，小孩子什么时候能够开始吃“大人饭”呢？
宝妈和婆婆因为孩子吃饭的问题闹矛盾
莹莹是个新手妈妈，在休完了产假就回公司上班了，她原本想着请个保姆照看孩子，又觉得保姆是外人，思来想去还是不放心。
正巧婆婆退休，于是莹莹和丈夫商量后，就顺其自然地把婆婆请来照顾孩子了。不过，婆婆对于带孩子虽然有着自己的一套理论，但莹莹却觉得有些观念过于陈旧。
比如，在孩子百天的时候，婆婆就想要用勺子刮一些苹果肉喂给宝宝，后来还是莹莹发现后，及时制止了。
由于有这样的先例，所以莹莹在婆婆带娃这件事上还是觉得不放心，最终以“为孩子好”为由，写下了很多注意事项贴在家里醒目的地方。
眼看着孩子快7个月了，可莹莹却发现，家里的米粉除了自己打开的那几袋以外，剩下的米粉婆婆一袋也没打开过。
细问下来才知道，原来婆婆是觉得米粉“单调又不好吃”，所以早就已经给宝宝添加了大人的饭菜。
看着莹莹有火没处发的样子，偏偏婆婆还一脸肯定地说“没事，他爸小时候都是这样养大的，现在不也是白白胖胖的”。
莹莹看到这一幕心里觉得发苦，虽然7个月大的宝宝已经有一定的咀嚼能力，对大人的饭菜表现出浓厚的兴趣，但是，这并不代表宝宝已经可以吃大人的饭菜。
在宝宝的“食物进阶之路”上，宝妈们可别心急
美国儿科学会曾建议，孩子在一岁以后才可以根据具体情况添加大人的饭菜。
这个时候的宝宝咀嚼能力增强，可以适当添加一些面条等软烂的食物，而随着宝宝消化能力的逐渐完善，咀嚼能力越来越强，可以逐渐的添加蔬菜粥，肉松等食物。
但值得注意的是，由于每个孩子发育节奏不同，家长一定要根据宝宝的接受情况适当添加食物，千万不要根据年龄段“一刀切”，所以在这一点上宝妈们可别心急，在参考月龄的同时，关键也要看孩子这两点能力是否达标。
是否让孩子随餐，需要宝宝满足这两个条件后，家长们再做决定
条件一：宝宝对成年人的食物产生好奇心
如果宝宝看到大人饭桌上的食物产生兴趣，并且想要尝试，或者想要学着用大人的餐具，此时就表示宝宝想要添加一些清淡软烂的食物。
条件二：咀嚼能力达标
一般来说，孩子在两岁左右就可以长出20颗左右的乳牙，此时的宝宝咀嚼能力达标，在吞咽一些难以咀嚼的食物，比如说肉类或者是块状食物毫无压力时，就代表小家伙可以尝试一些爸爸妈妈所吃的食物了。
总的来说，孩子在成长过程中无小事，作为家长，切不可因为一时兴起就给孩子添加一些不合时宜的食物哦！