孕晚期去产检的时候，医生都会告诉孕妈妈胎儿是否已经入盆， 没有经验的孕妈就会好奇:胎儿入盆是不是说明很快就要分娩了？
答案是否定的！
胎儿一般什么时候入盆？
胎儿入盆，其实就是胎儿在分娩前的一个正常的流程，顺产妈妈在分娩之前都要等胎儿先进入骨盆腔，然后通过产道出来，也就是胎儿要先入盆才能通过产道出生。正确的姿势是胎儿头朝下，屁股朝上，然后全身卷缩起来，头部会下降到骨盆腔内，为临产做准备。
胎儿入盆的这个流程一般在孕36~38周左右，但时间有早有晚，早的可能会在32周，晚的可能要到分娩前一刻。
相对来说，初产妇怀的宝宝要心急一些，入盆的时间会更早，经产妇毕竟已经有经验了，淡定很多，入盆的时间相对晚。
当然这个不是绝对的，主要还是看个人。懒妈妈怀大宝的时候已经见红了宝宝还没入盆，怀二宝的时候37周左右就入盆了，同事生宝宝的时候更是边生边入盆，宫缩、破水、入盆、分娩整个流程一气呵成。
所以呢，不管什么时候入盆，32周也好，38周也罢，胎儿自然会自己找合适的时间去完成这个流程，孕妈根本就不需要担心。
如果要说到入盆之后有什么好的话，那就是入盆之后，胎儿的胎位基本上已经固定，孕妈也就不用担心胎位不正之类的问题，而且，对于打算顺产的孕妈来说， 这也算是先吃了一个定心丸，起码避免了因为胎儿不能正常入盆而导致的剖腹产。
胎儿入盆之后，什么时候分娩？
“胎儿入盆之后什么时候会分娩” 这个问题，相信医生也不能给孕妈一个正确的答案，因为胎儿入盆和胎儿分娩并没有明确的时间关系可以追溯，毕竟它们之间并没有必然的联系。
胎儿入盆的时间线其实拉的是比较长的，大概会有两个月的时间，如果入盆的时间和分辨的时间有关系，那么早早就入盆了的胎宝宝应该怎么说？
总的来说，就算胎儿已经入盆，我们也还是要看分娩前的征兆才能知道胎儿什么时候想要出来。
胎儿入盆之后要注意什么？
想知道要注意什么，我们就先了解一下胎儿入盆之后孕妈会有什么变化。
孕晚期胎儿入盆是最正常不过的事，有些孕妈妈说不知道胎儿什么时候入盆，其实非常简单，只要经过医生检查就可以得知，可以腹部触诊，做B超，而不是我们自己觉得入盆就入盆了，虽然胎儿入盆之后会有很多“提示” :
提示1:肚子的变化
胎儿入盆的时候身体下降了，孕妈的腹围会变小，形状也会变成柚子状，一改原来大西瓜的样子，身体所受到的压力也随之靠下了。
肚子看着起来更下垂了，孕妈妈在行动的时候，尤其是转动方向时更容易受到腹部的牵拉，也就是说，孕妈的行动更不方便了。
提示2:身体上的感觉
胎儿入盆的时候孕妈会感觉到下腹部有一些酸胀感，仅一丝丝胀痛， 然后觉得肚子里的东西突然就往下移了。
孕妈就会觉得上半身好像突然就放松了一样，呼吸变得无比顺畅，肚子也经常感觉到饿了，胃口变更大更好了，不用再像小猫觅食那样，每次只吃那么两口了，就那么两口还一直顶在喉咙里下不去，难受极了。
提示3:新增的一些不适
胎儿的位置下移，解放了上腹部，但却把压力给了下腹部，也给孕妈更加了一些新的不适。
因为胎儿的压迫，孕妈出现假性宫缩的次数更多，受尿频和便秘的影响，上厕所 的次数更多了，腰更酸背更痛了，h阴那里还不时的感觉到肿胀感。
胎儿入盆之前和入盆之后变化还是挺大的，不过并不是每个孕妈都能感觉到，不管怎么说，胎儿入盆之后，有些事情孕妈应该更注意。
1.调整好饮食结构
在孕晚期，胎儿的生长速度是非常快的，我们在产检的时候可以粗略的估算胎儿的体重，孕妈就要根据这些数据去调整好自己的饮食结构。
如果胎儿的体重适中，那就最好不过，正常饮食就好。
如果胎儿的体重偏轻，孕妈就适当多吃一些能让胎儿多长肉肉的食物，比如说孕妇奶粉、红薯、土豆，喜欢吃榴莲的孕妈正好可以借着这个机会多吃一点榴莲了。
如果胎儿的体重偏大了，孕妈可就要注意了，别把胎儿吃成巨大儿才好，平时的饮食要避免能长胎的食物，尽量不要吃高糖高能量的食物，可以适当多吃一些蔬菜和杂粮。
2.行动上更小心
胎儿入盆之后，孕妈妈的行动更为不方便，平时就更应该注意了。
即便觉得自己仍然可以健步如飞，孕妈也应该放慢自己的脚步。
尽量少去人多的地方，避免碰撞。
下楼梯时如果被肚子阻碍到视线，一定一定要扶着扶手。
上洗手间或者洗澡时一定要注意安全。
需要弯腰或者出力的事能免则免了。
适当的“示弱”并不是坏事，一切都是为了胎儿的安全。
3.多休息
不要总觉得自己那么“万能”，什么事都留着自己做，毕竟现在是特殊时期，太劳累了，对胎儿并不好，除了会影响胎儿正常的生长发育，严重的话还可能会导致早产。
况且胎儿入盆之后，假宫缩的次数是比较多的，如果孕妈过于劳累，出现假宫缩的次数会越来越多，多休息是能避免这种情况的。
所以呢，平时就要多休息，早睡早起加上适当的运动，保持好的精神和好的状态。
4.按时检查
这整个怀孕的过程中，需要检查的目的并不只是胎儿入盆，其他也有很多是需要知道的，这就需要我们去检查了。
孕晚期之后，在36周之前，每2个星期去检查一次就足够，36周之后就需要每个星期检查一次。每一次检查的时间都是很合理的，孕妈根据医生建议的时间去就可以了，除非出现异常情况，比如说胎动异常，那就不能等到规定时间再去检查了。
最后再说上一句，不管胎儿什么时候入盆，都不是判断胎儿分娩时间的依据，当胎儿想要出生，Ta会向孕妈分泌一些激素去刺激分娩，孕妈就会出现见红宫缩或者破水的分娩前症状，如果出现这几个症状 说明胎儿快要出生了，接近预产期之后，我们只需要多观察自己的症状就行了。
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