【女性】孕妈四注意 远离流感危害

妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,因此孕妇是流感的易感人群。

孕妇患流感,由于妊娠期用药受限,致使流感有时不能及时控制,不仅对孕妇自身健康造成危害,而且对胎儿的生长发育造成很大的影响。

孕妇患流感危害大

流产早产死胎风险据研究发现,由于流感病毒容易破坏胎儿的正常生长发育,可能给胎儿带来致命的损害。另外,流感可引起高热、毒血症、缺氧、脱水、酸中毒,这些情况可能给母体带来巨大的损伤,也可能影响胎盘,影响胎儿的血液循环和氧气供应,最终给胎儿带来严重影响。

容易导致胎儿畸形孕妇患流感,可影响胎儿正常发育,甚至可致胎儿畸形。在胎儿前神经管闭合阶段如果母体高热,可致无脑儿的发生。妊娠前3月内严重的病毒感冒、高热,可能导致胎儿畸形的发生率升高。

预防流感四注意

少去公共场所除了防止流感病毒的感染外,目前也正值预防新冠肺炎的重要时期。孕妇要尽量避免外出、不要去人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其他地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。

外出应戴口罩孕妇冬季外出时要戴口罩,回家后勤洗手,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。

生活要有规律孕妇在日常生活中,不要过于劳累,每天应保证充足的睡眠时间,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。

坚持体育锻炼不能因为怀孕而停止运动锻炼,在条件允许时,多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。

朱本浩/文

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