前段时间，首尔网站发布的《孕期指南》，引发网友热议和声讨。
有网友称，这其实不是孕期指南，而是《植物人式配偶的孕妇怀孕指南》。
这份《孕妇指南》描述了孕妇分娩前要做的准备的：
孕妇在怀孕19周的时候，“把家里的家务做好是首要目标，这样即便你不做什么运动，也能保持好自己的身材。”
孕妇在怀孕22周的时候，“最好把结婚前穿得漂亮衣服放在显眼的地方，这样想穿进去漂亮的衣服的话，就会控制饮食，能刺激一下自己。”
孕妇在怀孕35周即将临盆的时候，“记得去医院之前检查一下，生活必需品的用量，防止家里人感觉生活不便。
把冰箱里的剩菜扔掉，准备一些即食食品，比如咖喱、炸酱、汤，这样的话，就可以让不会烹饪的丈夫立刻上手。
记得把丈夫和孩子3-7天内要换洗的内衣、袜子、外套等准备好，放在抽屉里。”
最后，还有一条“贴心”提示：“产妇入院前，也要记得照顾好家人哦。”
这份指南，基本是在向男女传达一个很直接的观点：孕妇即使在身体不舒服的情况下，也应该履行照顾家人的责任，以防会造成家里其他人不便。
从首尔医院设立的这个指南来看，韩国医院在引导女性为家庭自愿奉献的同时，也默许了男性可以减少照顾女性和孩子的责任。
这对于一个病人来说都是不公平的要求，更何况是孕妇呢？
女人生育本来就会很累，除了要应对小孩，堵奶，乳腺疾病等问题，还要应对产后抑郁。
在长期男尊女卑的价值观影响下，只会造成整个社会对女性无偿劳动的压榨，和女性价值观的改变。
我朋友和我讲过这样一个故事，他曾经被公司调动到韩国交换工作一段时间。
在韩国他认识了他的妻子，随后他的妻子跟随他回到了中国。
不过，婚后他妻子一直拒绝出来工作，认为在家里做全职太太才是女人的本职工作。
因为她朋友都是这样生活的，所以她也不认为做全职太太有什么不好。
我的朋友多次劝诉无果，她的韩国妻子依然以回归家庭为借口，逃避出去社会工作。
今天我们主要就聊一聊：女性在遭受不公平待遇时，应该如何自救？
1
寻求发声渠道
这份《孕妇指南》，本身是在之前就订立好的，只不过没有引起大家的注意。
随后被网友发布到社交网络上，引起了韩国女性对这件事的注意，从而引发韩国社会对这件事的强烈反应。
这份《孕妇指南》刚发布的时候，有人向韩国政府请愿：
“请惩罚撰写首尔市《孕妇指南》文章的作者，并进行公开道歉。”
韩国网友也在社交网站上纷纷发表自己的看法：
“我到底看到了什么，现在真的是2021年吗？”
“看了这建议，我还以为韩国生孩子的是男人呢。”
面对不公正的待遇，最主要的就是寻求发声渠道，引起更多人来关注、商讨这个问题。
韩国女性最终通过反馈和请愿更正了医院出示的偏见指南，在争取韩国女性地位的道路上迈出了胜利的一步。
学会保护自己的第一步，就是讲出事实。
社交网络也好，媒体也好，都是发声渠道的首要手段。
新闻上总会看见屡见不鲜的事件，很多受家暴的女性因为长期隐忍不堪重负而选择轻生。
而除了家庭，女性在职场上遭受的性别歧视更是常见。
就像综艺节目《令人心动的offer》里，在面对男性实习生面试官会提问一些与工作能力相关的问题。
而面对女性实习生梅帧提出的问题则是：“如何在女博士与太太之间平衡其中的关系？”。
职场不欢迎未孕女性，尤其是未婚未育女性，毕竟老板要计算员工的生育成本。
面对这些不公正的待遇，我们不指望当今社会有所改变，但起码不能让沉睡的人继续沉睡。
2
寻求女性权利者或者女性组织帮助
随着大家对韩国医院不公正《孕妇指南》探讨，引起了更多女性精英的关注。
韩国女性议员作为一名孕妇，发表了自己的感想：
“关于首尔市发布的孕期指南，我身为一名怀孕19周的孕妇，如果碰上连把过期小菜扔掉去买新的都不会的丈夫，应该建议孕妇离婚才对吧。
因为不用看也知道，孕妇在生完孩子之后，会变成还要照顾丈夫的‘双倍育儿’。”
在这名女议员及网络声讨的推动下，终于得到有关单位的重视，韩国医院被责令删减了其中的部分内容。
2020年，韩国只有不到28万新生儿出生，出生率下降了10.5%以上，死亡率则上升了3%。
女性不愿意生育的原因，很大一部分都应该归因于生存状况和生存条件的诸多限制。
所以，在遇到不公正的待遇的时候，要学会为自身争取利益。
这个世界会好吗？对女性的偏见会消失吗？
我想还是会的。
最近某地宣布，为了加强对女职工的劳动保护，正在减少和解决女职工在劳动中因生理特点造成的特殊困难，保障其安全和健康。
这，无疑是在为女性工作者提供更多的理解。
所有的改变都需要一个过程，最重要的是不要放弃。
3
努力才是获得尊重的唯一途径
关于韩国歧视女性这方面的新闻，一直屡见不鲜。
电影《82年的金智英》，简单讲述了韩国女性在家庭和职场的不公正遭遇。
这个世界永远是不公正的，所以才会有因财富、地位、权利的不同而产生的阶级划分。
掌握资源少的一方所享受的权利，永远要比掌握资源多的一方所享受的权利要少。
看过一部美国写实电影《隐藏人物》，里面讲述了美国NASA历史上三位举足轻重的女性故事。
这三位女性，凭借自己的才华与努力赢得了历史的认可、他人的尊重，书写了女性在人类发展进程中浓墨重彩的一笔。
剧中的三位女性虽然仅仅在办公室为人类发射火箭贡献一份力量，但是她们却无法享用办公室的洗手间。
她们每天工作，要跋山涉水走到允许使用的洗手间才能解决生理需求。
这种不公正的对待，贯穿生活中的每一个细节。
但是，女主角为了养活家庭和小孩，忍耐了所有的不公正。
凭借自己出色的运算能力、工作能力，在同事不配合并且工作成果遭受质疑等种种阻挠下，完成了火箭发射运行轨迹中最重要的计算公式。
她们凭借自己的智慧和努力，成为了美国航天史上重要的人物。
改变了办公室厕所不允许女性使用的特权，赢得了全国人民的尊重。
或许在当今社会仍然还有很多不公正的地方，但是罗马不是一天建成的。
要时刻保持努力进取，用自己的个人价值争取个人利益。
尊重，只有靠努力才能赢得。
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作者|羽冰，毕业于北京师范大学金融学专业，曾从事于金融行业，后转媒体行业3年，国内外影视分析研究者，擅长从看剧中思考人生，以及从国内外女性生存现状中探索现实情感价值观，深度启发众多女性婚恋与自我提升。