在民国时期，除了宋氏三姐妹之外，张氏四姐妹也有很大的知名度，她们就是合肥名门望族张武龄的四个女儿，母亲是扬州女子陆英，当年陆英嫁到张家，那嫁妆可是排满了十条街，所以两家当年就是强强联合，张允和是张家的二女儿，因为从小身子弱，曾经被权威的大夫诊断她只能活到50岁，结果她一直健康地活到93岁，临终的时候说出了长寿的秘诀。
张允和出生的时候也是非常的不顺利，才7个月就从母胎中着急地出来了，但是却一动不动，体重不足四斤，这样一个奇怪的孩子更是把张家人都给吓坏了，都以为生下了一个死婴，后来还是老祖母用了土方法，才让张允和哭了出来，大家悬着的一颗心这才落了地。
让大家没想到的是，刚生下来不会哭的张允和后来在生活中，是四个姐妹中最能哭的那一个，一哭起来更是没完没了，这也是让张家人哭笑不得，只是母亲陆英去世得早，父亲担心孩子们在合肥长大受不到教育，于是全家就搬到了苏州，便给张武龄还变卖了家产，创办了乐益女中。
1933年，24岁的张允和大她四岁的恋人周有光终于喜结连理，不过老人们说他们结婚的那天不吉利，是个月末，当家的保姆还在私下里拿了他们俩的生辰八字去算命，那算命先生却说：这俩人都活不到35岁。张允和知道之后就说旧的走到尽头了就是新的开始，于是开始和和美美地过日子，之后就有一儿一女，女儿在后来的战乱中因为来回颠簸不幸夭折，幸好儿子还有半条命在，张允和的人生可谓是一波三折，在1959年她又遇上一个难题，那就是张允和突发心脏病，两位权威大夫确诊之后，摇摇头，说：只能活50岁。但是张允和就是不信命，于是又坚强地活了下来，还完成了许多她想做的事情，而这两位大夫早就已经去世了。
后来的张允和在86岁的时候还兴致勃勃地学起了电脑，而她的丈夫更是活到了112岁，张允和在临终前说：我能活这么久的原因就是我一直对生活抱有热情，并且从不拿别人的过失来责备自己，也不拿自己的过失去得罪别人，更不会用自己的过错来惩罚自己。这样坦荡的心胸更是让张允和一次次击败困难，打破常规！