小周怀孕30周了，属于孕晚期。早在孕期28周的时候，医生就建议她自己在家里的时候也要勤数胎动，因为胎动能很好地表现出胎儿的状态。
小周谨记医生的话，在家里没事的时候就数胎动，并特意准备了一个小本子记录下来。
但是某天她发现宝宝的胎动突然减少了，这可把小周吓得不轻。
因为她看过不少文章，都说胎儿胎动突然减少，很有可能是缺氧造成的。
想到这儿，小周立马叫上老公火急火燎地赶去了医院，医生也很重视小周说的情况，但经过一番检查之后，他却笑了。
小周一头雾水，不明白医生为什么会突然发现，医生解释道：“孩子没事，只是饿了，在催饭呢。”
经过医生的解释，小周才明白怎么回事。
原来是因为她最近过于关注胎动，太过紧张导致食欲下降，吃饭也没怎么上心，宝宝通过这种方法提醒她：我饿了，该补充营养了。
因为有脐带的原因，很多人下意识觉得宝宝在妈妈肚子里是不会挨饿的，毕竟脐带能够源源不断地将营养都输送到胎儿这里。
但他们却忽视了如果母体营养不足，那么脐带输送的营养自然就少了。
这个时候，宝宝就会感觉到“饥饿”，并会发出一系列的信号提醒妈妈需要补充营养了。
那么，这些信号都有哪些呢？
1、饭点时胎动忽然很激烈
当孕妇到了饭点的时候依旧没有进食，胎儿就会在妈妈肚子里进行抗议，这段时间内，宝宝会出现一些大幅度的动作，所表现出来的就是胎动忽然变得很剧烈。
所以，如果下次孕妇们发现到了饭点，胎儿的胎动忽然变得很剧烈，那就是肚子里的宝宝心急想要吃饭啦！
2、原本还很胎儿慢慢变得很安静
胎儿也和大人一样，需要食物才能保持一定的精力，而当母体营养不足，脐带无法输送足够的能量支撑时，宝宝就会变得越来越无精打采，也就没有力气折腾了。
这个时候，孕妈们就需要及时进食，给宝宝补充能量，这样才能让他重新变得生龙活虎起来！
3、妈妈感觉到了饥饿
不用说，如果妈妈自己都感觉到饿了，那么宝宝百分百是处于饥饿状态的。
一是因为宝宝的进食时间大多和妈妈同步。
二是因为孕妇自己都已经感到饥饿，说明此时母体内的能量储存已经告罄，脐带自然也没有多余的能量可以输送给宝宝。
4、孕妇频繁头晕
如果孕妇经常感觉到头晕目眩，那就说明她很有可能是长期营养不良，这是非常需要孕妈们关注的情况，因为孕妇自己都营养不良了，那么宝宝的情况可想而知。而当低血糖的时候，孕妇也会感到头晕，这也是一个需要进食的信号。
长期让胎儿保持饥饿状态是非常不利于他的正常发育的，所以，当孕妇接收到上述几个信号的时候，请尽快进食，这不仅是为了宝宝的健康着想，更是为了孕妇自己着想！