南京太乙堂中医院专家介绍：卵泡发育情况，是很多备孕女性十分关注的问题。若卵泡发育不良、无法排出就会影响备孕的进程和结果。如果我们在生活中，知道女人的卵泡多大才可以受孕，这就可以更好的帮助我们早日拥有自己的宝宝，也让一些想要进行人工受孕的夫妇得到一种更好的保证，确保受孕的几率。我们总讲有好的卵泡才会好孕，那什么样的卵泡才是好卵泡?
什么是卵泡?
卵泡位于卵巢皮质内，由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。
什么是卵泡发育不良?
临床上最常见的卵泡异常之一就是卵泡发育不良。所谓的卵泡发育不良是指：在卵泡晚期时，卵泡仍然不能达到成熟卵泡大小、卵泡功能差、分泌雌激素不足。主要有以下三种状况：
大小不太够直径不足16mm，没有形成成熟卵泡;
不够圆润，形成的是扁卵泡(这一点虽不是决定性因素，但仍建议查查性激素六项);
卵泡不破裂，无法排卵。黄素化卵泡未破裂综合征(LUFS)的表现。
什么样的卵泡是好卵泡?
好卵泡要“大”
通常来说，卵泡直径达 18～25mm 时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。
不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至更大。
好卵泡要“圆”
卵泡就像种子，饱满、圆润才好，如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，如B超显示15mm× 20mm，则说明卵泡质量不佳。很多姐妹是扁卵泡但前后径够18mm也顺利怀孕了。
好卵泡要“独”
有人觉得，如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎?这岂不是美事一桩吗?实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，如多囊卵巢综合征等。一般优势卵泡是唯一的。
总之，卵泡发育的好坏可以直接影响受孕的难易程度和胚胎着床的状态。从某种程度讲，卵泡养的好，好孕自然来。要想卵泡发育的好，除了做好卵泡监测和促排卵治疗外，还需要坚持适当的锻炼、均衡饮食并保持愉悦的心情。