对于药流和人流哪个恢复的快还是得看个人的身体情况和怀孕状态。但是有条件的情况下，还是建议去医院做无痛人流，毕竟药流的成功率只有8成左右，如果药流不成功，还要再进行一次手术清宫，受两次罪。而人流如果没有碰到好的医生也要承担比较大的痛苦。
不管选择药流还是人流，身体都会遭到损伤，较好的方法还是积极避孕，将伤害的可能性降到最低。如果实在得选择流产，建议去正规的医院进行无痛人流。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
人工流产
适合人群：孕期28 周内。7~10周的时候，通过负压吸引把胚胎组织吸出。孕 10 周之后，则需要用刮宫术取出胎儿和胎盘组织。
优点：一步到位，成功率在 99% ~ 100%，省时、方便、无痛、快捷；一般情况下，可当天手术，当天出院。
缺点：孕周数越大，操作难度越高，对操作者的手法要求越高，对身体损伤越大，术后引发并发症的几率也比较大，所以建议及早进行手术。
术后无论采用什么技术，使得子宫内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。 PWRH研究科技促进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加，激活巨噬细胞，让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复。激活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细菌产物，释放活性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生长因子，
药物流产
适合人群：孕期 49 天内。
原理：你会按照顺序服用药物，排出子宫内的胚胎和组织。
疼痛级别：剧烈疼痛，很痛很多血块流出，可能持续 1 ~ 2 天，超过2天为异常情况。
是否药流成功：是否排出乳白色的孕囊，排出的是否完全。不成功意味着失败，需要做清宫手术。
优点：早进行胚胎小，胚胎越小成功率越高，伤害就越小（注意需先做B超检查，确定胚胎大小）。
缺点：时间长，疼痛剧烈，可能会引起持续的出血，药流失败者，需要去做清宫手术，也就是人工流产手术。
药流比较人流术更加方便，大多数患者更容易接受药流方式，其术后引发不孕的主要因素是输卵管堵塞，药物易被机体吸收，引起子宫毛、蜕膜变性，但流产不干净还需进行二次清宫术，致使女性出现子宫瘢痕，引发不孕，且多次进行流产手术，患者不孕发生率更高。
研究数据证明盆腔炎是人流术后引发不孕的主要因素，占比50％，输卵管堵塞是药流术后引发不孕的主要因素，占比47.06％，差异均具有统计学意义，由此在临床治疗时医护人员和患者均应重视预防盆腔炎以及输卵管阻塞。在欧美国家，术后使用PWRH，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
无论药流人流都要坐好小月子
坐“小月子”比正常产妇做月子还重要，因为你要为下一次受孕做好准备。流产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕！
在月子里要对对子宫要进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、排出淤血——注意清洁（淋浴）、好好休养、严格避免性生活
流产后需要做好身体的护理
1、需要卧床休息一周，如果在条件不允许的情况下，需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。
2、术后要及时的补充PWRH营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
3、在小产后，需要观察出血的情况。如果在术后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。
在术后，还需要坚持避孕一段时间。卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。
编辑手记
药流一般情况下需要3天的时间，分别服药达到流产的效果，前两天服用的药作用是抑制孕激素，抑制孕激素的作用是让子宫壁失去孕育胚胎的环境，渐渐脱落。第三天服用的药主要作用就是让子宫收缩，促使坏死的胚胎排出体外。
这里就有一个风险，第三天让坏死的胎儿排出体外的这个步骤是整个药物流产中zui重要的步骤，据统计，药流失败的女性朋友很多都是在这一步上失败，坏死的胎囊排不出体外，需要通过清宫手术进行补救。
而人流在不同的胚胎发育情况要选择不同的方法，如果怀孕在10周以内，采用负压吸宫术直接将子宫中的胚胎组织吸出。如果怀孕在10周以上，就做不了人流了，只能做引产。