寒假后是否能正常开学
如今各地大中小学都已经陆续进入了寒假，即便是高三学子，在近日也已经准备放假了。现在师生和家长们都很关心，春节过后是不是能正常开学。教育部要求正常开学，但也要根据疫情变化来及时调整。
1月31日下午教育部针对春节返校问题给出了回应。第一点，会修订新版学校疫情防控方案，用来适应新学期开学，等到春季开学时，各地都会有新技术方案；第二点，要求各地随时分析疫情形式，根据发展和变化，及时调整春季开学要求和时间；第三点，各校要提前做好年后开学的各项准备工作。
此外针对尚未离校的学生，也要求学校给予统一安排。如果疫情得到控制，学生可以离校回家，而对于滞留在学校及其周边的学生，各地也要采取措施，确保学生想回家时回得去。此外让想留的学生也能够在校园内获得相应的保障，至今尚未离校学生都得到妥善安排。
对于居家学生建议减少聚集，无必要情况不外出，更不可参加大型聚会。同时各学校也对学生发布了居家倡议书，希望学生能够严格要求自己，将病毒隔绝在外。对于春节期间仍旧在校的学生，学校也会给予关怀，并随时记录学生的健康状况和行动轨迹等。
多地春季开学方案
黑龙江在近日发布了春运方案，提到组织高校学生避开高峰放假和开学。其中提到各地要优化放假时间和开学时间，尽量在节后避开春运时段，即2月14日到22日左右。此外对于，哈尔滨、大庆等人群比较集中地区，高校返校需要每日报备。
此外对于春季开学，有多所学校制定了最新方案。在疫情结束之前，校外人士不得进校，对快递等配送服务进行报备和核查。对于学生返校时，家长能不进进校园，上海教育部表示，原则上不建议，但是根据各学校要求实施即可。
截止目前已经多有高校选择推迟开学，其中北京大学延迟到3月8日开学，兰州大学延迟到2月27日开学，华南农业大学2月28日开学，并且这些高校发布消息，在学生离校后没有通知不要返校。
假期综合症
面对加长版寒假，我们要调整好心态，但不要在享受之余，忘记了增强体质。在假期里很多人都出现了假期综合症，不仅会头疼、胃口不好，还会出现焦虑情况和疲惫情况。那是因为学生在高度禁止的学习中走出来，面对宽松环境的不适应。
建议学生们做好充足的心理准备，面对压抑情绪要及时发泄，可以通过唱歌、运动的方式发泄。此外还有坚持良好的生活习惯，不要因为休息下来就熬夜、晚起，可以适当地实施减肥计划。
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