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如今大多数的年轻人对于养孩子往往会选择“精养”，于是便把自己所有的爱都倾注到这一个孩子身上，孩子们吃的穿的往往都得是最好的。
平常凡是孩子想吃的，家长们说什么也会满足孩子，就怕委屈了孩子，但是孩子想吃什么就给他吃什么，想要什么就买什么，这样教育孩子真的就是为孩子好吗？
实际上也不然。
刘女士30岁才生下儿子，家里老人都把孩子当作是宝贝看待，平时孩子在家也可谓是呼风唤雨，想干啥就干啥。有一次刘女士带儿子出去吃饭点了一盘蛋炒饭，于是儿子就爱上了鸡蛋，所以家里老人以后也是一天三顿变着花样的给孩子做鸡蛋吃。
早饭水煮蛋，午饭蛋炒饭，晚饭还要煎鸡蛋，而且孩子由于特别热衷吃蛋炒饭，每次奶奶做蛋炒饭时，还嚷嚷着一个鸡蛋不够吃。老人听到孩子这么说，更加心疼孩子了，于是孩子要求多放3个鸡蛋，老人也是都满足了。
孩子爱吃并且鸡蛋也有营养，刘女士看在眼里并没有放在心上，觉得孩子想吃就让他吃，就把鸡蛋当起了主食。结果没想到连续吃了一周，孩子却住进了医院。医生一做检查，把刘女士给训斥了一番：
“你这都是怎么当妈的，你家孩子的胆固醇都已经高出正常成人几十倍了，孩子不生病才怪呢！”
刘女士这时候才知道，原来自家孩子生病住院都是因为自己给孩子吃的鸡蛋过量导致的，还以为孩子吃鸡蛋吃的越多就越好，没想到差点害了孩子。
看到这里时，可能很多家长会一时间紧张起来，自己平时在家里也是紧着好的给孩子吃，总觉得孩子吃得好就能健康，没想到给孩子吃得太好也不行，任何食物都得有个量。
在给孩子做食物时，家长应该要注意以下这几点，可不能忽视了：
不要总带着孩子去“外面”吃
有的孩子会觉得外面的食物就是比家里的香。
但是殊不知外面的食物安全性很难保证，外面的饭香有香的原因：
可能调料香料放的多；
盐或者糖比较多；
但经常吃“重口味”的饭并不利于身体健康。
有很多孩子非常喜欢去外面吃各种快餐类的食物，经常会吵着闹着要去外面吃，作为家长我们不能够总是被孩子牵着鼻子走。家长要知道外面的食物，虽然说味道可能要香一些，但是到底加了一些什么成分，我们都是看不见的。
尤其是孩子非常喜欢吃的各类快餐食品，有很多对孩子的身体不仅没有任何的帮助，长时间的吃，还有可能会导致孩子身体发育出现问题。所以说家长不要老是带着孩子去外面吃，如果情况允许的话，尽量还是在家里做饭菜比较好，家里做饭菜时家长们都会尽量少放各种调味品，自己用的放的心里也有数，这样才能够让孩子的身体更加健康。
不要让孩子过量的摄入同一种食物
有的家长总说孩子是在长个子，尤其是家里有老人的情况下，总觉得孩子吃得越多就是越好。
但是任何食物总是单一的吃很多都是不利的，如果每顿都让孩子单一的吃大鱼大肉，这就会物极必反。
而且如果说自己每顿都给孩子吃得太多，吃得太饱的话，那孩子很有可能就会出现肥胖，消化不良等症状，这还有可能会引发一系列的发育问题。
建议家长在给孩子吃东西的时候，还是应该要注意适量，这样才是对孩子的身体健康有帮助的。
让孩子养成良好的饮食习惯
有多数新手宝爸宝妈因为自己对于孩子的饮食问题并不是很了解，所以平时都是随意乱做，想起来什么就做什么，其实给孩子吃的东西是很有讲究的。
热量不能太过但是也不能太少，营养价值高但也不能够过度，所以说平时我们在给孩子制作辅食或者是给孩子准备食物的时候要掌握量。
并且我们也应该要让孩子养成良好的饮食习惯，要让孩子知道哪些东西是自己应该吃的，哪些东西是不应该吃的，家长做的是有利于身体的，那些零食点心并不利于身体发育，这样的话孩子的身体才会越来越健康。
少点外卖
还有部分年轻的父母平时工作比较忙，经常会让孩子吃方便面或者是点外卖，虽然方便了，但其实这是对孩子的身体伤害非常大的行为。
如果说孩子经常吃各种外卖的话，长此以往，盐分油脂等各项指标很容易出问题，那么自然就会影响孩子的身体发育。
辣妈语录：
有营养的食物虽然对身体发育有帮助，但也要讲究一个量，每天摄入的不能过多，否则再营养的食物也会有它不利的一面。
家长平时对于孩子入口的东西还是要谨慎仔细的，不能任孩子想吃什么就吃什么，不过分溺爱才是真正的爱孩子。
你会经常给孩子点外卖吗？欢迎留言评论说出你的观点。
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）