说起给宝宝喂奶这件事，我和大家一样，也有很多烦恼。无论是母乳喂养，还是奶粉喂养，宝宝吐奶都是一件非常常见的事情。
我们都知道宝宝的消化系统发育尚不成熟，而喂奶时他还有可能吸入过多的空气，导致肚胀、哭闹、呕吐、甚至厌奶的问题。很多新手妈妈看到宝宝吐奶后，往往手足无措，不知如何是好。
今天，我就教给大家3个缓解宝宝吐奶的方法，希望对一些新手妈妈有所帮助。
缓解宝宝吐奶的3个小技巧
1、学会正确的拍嗝姿势
妈妈抱起宝宝，让宝宝的头部伏在自己的肩膀处，然后用空心手掌在宝宝的肩胛骨下方自下向上轻轻拍打，将食道和胃部的空气拍出。需要注意的是，拍打时手掌是空心的。
2、腹部按摩
在宝宝吃奶一小时后，妈妈可以做腹部按摩帮助宝宝缓解腹部胀气的问题。让宝宝平躺在床上，妈妈可以在手掌涂上润肤乳，然后以肚脐为中心做顺时针按摩。腹部按摩不但可以有效缓解宝宝胀气，还可以增进亲子感情。
3、更换奶瓶
如果宝宝是吃奶粉的，换一个合适的奶瓶就可以解决大部分的吐奶问题。适合宝宝的奶瓶不会让宝宝在吃奶时吸入过多的空气，奶嘴的设计可以让宝宝轻松自然地吸吮。宝宝喝奶顺畅，就会降低宝宝吸入空气的概率，自然也就减少了吐奶和肚胀的概率。
如何选择合适的奶瓶
1、防胀气设计
好的奶瓶通过科学的防胀气设计，不仅可以让空气顺利进入瓶内，还可以避免空气和牛奶混合，这样宝宝吸吮更轻松，还不会吸入太多的空气。
目前防胀气设计分两种，一种是奶嘴换气，一种是瓶底换气。瓶底换气的设计可以让空气按需进入瓶体内部，且不会和牛奶混合，比奶嘴换气更有优势。
2、奶嘴设计
奶嘴的形状的设计要采用类母乳设计，不但可以完美贴合宝宝的口腔，还可以帮助宝宝舌头蠕动，有助于宝宝的吸吮和吞咽。奶嘴的材质有很多种，妈妈最好选择材质柔软，弹性较好的硅胶材质的奶嘴。
3、方便清洁
奶瓶每次用完都要做好清洁，这样才能减少奶瓶中细菌的滋生。因此建议妈妈选购宽口奶瓶或者底部可以打开的奶瓶，这种设计的奶瓶清洁起来非常方便。
在做好内外清洁时，妈妈还要把奶瓶放入消毒柜或者开水中消毒，然后自然晾干，备用。