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赵丽颖自从生产后邀约不断，各大综艺、影视重新成为话题女王，可能是孩子给她带来自信和力量，已经32岁的赵丽颖仍然保持着令人羡慕的娃娃脸，并且时尚感更胜从前，但是不久前在综艺《中餐厅》的拍摄中，细心地网友发现赵丽颖的好像长出了白发。
韶华不再？32岁赵丽颖惊现白发，头皮处一缕一缕白发让人不敢相信！
粉丝们心疼不已，纷纷表示“偶像产后复出太拼了，几乎没有好好地休息过”“为了挣奶粉钱也太辛苦了，这么大的压力能不白头发吗”“能不拼吗，毕竟明星得保持话题热度才能挣钱啊”“这是正常现象啊，我生完孩子也有过”，“韶华不再？”网友们就产后脱发问题热议不断。
产后的妈妈们脱发是很正常的事情，它表现为以下几个特点：
1、头发大把掉
虽然女性本身就容易掉发，但是产后掉发量可能是原先的几倍，即使正常的梳理头发也会掉下一大把，甚至在洗澡的时候经常会看到排水槽堵塞的大量头发。
2、容易断裂
很多产后的妈妈将头发剪短就是为了减轻脱发、断发的情况。
3、头皮肉眼可见的斑秃
产后妈妈发际线后移，甚至出现额头两侧发秃是非常明显的，甚至有的妈妈后脑勺等脱发严重。
导致产妇造成长出白发或者大面积脱发由以下几个因素造成：
1、激素的急剧变化
生孩子前后的激素水平大不相同，产后可以说是断崖式下跌，导致身体机能受到影响，才导致头发大量脱落。
2、休息不足，精神较差
因为产后身体虚弱，且要照顾孩子，经常休息不好，甚至晚上要熬夜睡眠质量很差，导致孕妇的激素更加失调，身体的器官也得不到良好的休眠，脑供血不足，导致脱发严重。
3、营养的不均衡
产妇身体虚弱，需要补充营养，并且在哺乳期间身体内的营养会供给给孩子，导致产妇营养的流失严重，导致脱发。
如何缓解产妇脱发、白发严重的问题，缩短脱发时长呢？
1、注意营养均衡
多补充黑芝麻等“黑色”食物，“黑色”的食物可以补肾，比如黑芝麻、黑豆等，休息不好也会导致肾脏的受损，而想要拥有一头乌黑的长发，需要强有力的肾脏。可以每天早上给产妇打五谷杂粮豆浆，也可以将这些食物当作配料添加到平时的饮食当中去，帮助产妇补充身体所需的营养。
2、补充猪血等补铁食物
很多女性属于缺铁性的脱发，所以需要补充铁元素，在日常的饮食中，多吃猪血、红肉等食物，不仅可以缓解产妇的脱发问题，还能够提供更多的营养和能量。多补充肉类和猪蹄这样胶原蛋白丰富的食物，可以给产妇美容的同时，带来好心情。
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