之前听到一句比较狠的话就是如果想出人头地，在凌晨1点以前睡觉是不道德的。这句话也深深唤起了我内心的焦虑，比我们优秀的人比我们还努力，我们到底应该何去何从？
比你优秀的人比你还努力
之前有一个很火的段子就是：比你优秀的人比你还努力，你努力还有什么用呢？当然这句话比较扎心，但也确实反映了一个问题，或许是人们常说的内卷。很多人比我们优秀，而且比我们还努力，优上加优，好上加好，那我们这些不那么优秀的人该怎么办呢？这事放到孩子身上，那些学习好的孩子比我们的孩子更加努力，我们的孩子该如何自处呢？
教育部重磅出击
1.学校配合家长
近日教育部长陈宝生在一次会议上指出，要把学校和家庭的边界划出来，研究学校的发力方式，提出需要怎么配合家长的具体方式，抓好孩子的睡眠管理。
记得我们在高中的时候经常开玩笑的，一句话就是：我们都是特困生。当然这里的特困生不是特别的困难，而是特别的困。高中生晚上11点休息都会缺觉，何况是小学生呢，作业写到十一二点，难道不会身心俱疲吗？
2.按标准进行考核
而且这次不仅仅是喊口号那样简单，对于孩子的睡眠管理，要监测考核，总的要求是确保孩子们睡眠充足，按中国孩子成长过程生理发育过程中平均睡眠时间标准来考核。
如果没有考核，只空喊好号，要保证孩子充足的睡眠，很难落地，但是有了严格的考核标准，事情就会好办得多。
这一次教育部可能是动真格的了，双管齐下，既要划清学校和家庭的界限，又要有明确的考核标准。
但是落实到家庭上就有可能是几家欢喜几家愁。有的家长觉得这是一件好事，能够有利于孩子的身心健康，但有的家长这可能担心孩子的前途，担心孩子的成绩会不会下降。
但行努力，莫问前程
但是如果让孩子保证充足的睡眠，首先要过的是家长心理这一关。能否接受孩子的平凡，能否让孩子踏踏实实的睡上一觉。
1.比你优秀的人比你还努力
我们常常跟孩子说，比你优秀的孩子比你还努力，你还不努力吗？一个孩子如果要努力，往往需要花费更多的时间在学习上，除了学校里，剩下的那就是回到家里了，似乎是学不到晚上十一二点孩子就没有努力学习。
2.优秀往往是因为努力
其实一个显而易见的逻辑往往是，那些比你优秀的孩子正是因为比你还努力。但所有的前提是身体是革命的本钱，如果身体垮了，学习也就无从谈起。
3.来日方长，不必慌张
我们常听到的一句话就是，出名要趁早，等你老了上了年纪，做事瞻前顾后，畏首畏尾，很难成事。
其实对于很多人而言，来日方长，不必慌张，很多人都是大器晚成。成功是需要积累和积淀的，年少成名也往往容易受到挫折。
结语：
教育部已经为我们开了一个好头，剩下的就是希望家长能够好好配合，能够让我们的孩子有一个高质量的睡眠，让孩子有一个健康的身心。
身体是1，其他的都是0。没有1，有再多的0也没有用。不知道家长们愿不愿意好好配合，让孩子们睡一个安稳觉呢？
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