文/糯豆包妈妈（原创，欢迎个人转载分享）”
胎动，是宝宝对妈妈和这个世界的第一次问候。
妈妈在怀孕后，与宝宝的交流就是感受宝宝的胎动，如果宝宝在妈妈肚子里踢来踢去，妈妈嘴上说闹腾，心理别提多高兴呢！
但是，有时候突然感受不到胎动，或者胎动过于频繁，妈妈就会有各种奇怪的猜想：
“宝宝胎动是正常的吗？”
“宝宝怎么好大一会都没动静了，不会出什么意外吧？”
“宝宝怎么胎动突然怎么明显，不会时宝宝脐带绕颈了吧？”
这都是因为宝妈们缺乏育儿知识，接下来，和我一起看看胎动那些秘密吧！
宝宝胎动奇怪？大多数时候都是孕妈在自己吓自己
小静在怀孕5个月之后，就严禁家人朋友在自己面前提到不好的事情，原因是她有一次听到老公给她说网上某个暴力案件，肚子里的宝宝忽然剧烈动了一下。
当时已经习惯宝宝有规律胎动的小静，被宝宝这猛然一动，搞得摸不着头脑，等了一会宝宝还是没动静，小静坐不住了，脑子里一阵乱想。
她越想越害怕，认为是刚情绪激动影响到宝宝了，于是硬是去了一趟医院，结果去了医院，医生告诉她：宝宝非常好，现在没有什么胎动可能是宝宝在睡觉而已，你这就是瞎担心。
虽然小静多少有点夸张，但胎动确实是宝宝的健康“晴雨表”，对于孕妈们来说，通过胎动来获悉宝宝在子宫内的基本健康情况，是非常重要且有依据的。
这也是为什么医生会建议孕妈们在孕中后期要记录宝宝的胎动，以便及时掌握胎儿的健康情况。
宝妈怀胎十月，宝宝胎动有哪些规律可循呢？
其实胎儿在9周左右就会在子宫内有轻微的抽动，但这点动静孕妈们基本感知不到，所以一般人所说的胎动都是从18—20周开始的，当然如果有些孕妈16周的时候也能感觉到胎动，因人而异，这是正常的，不需要担心。
在胎儿18—20周时，胎动会从一个时有时无，难以把握的状态逐渐向有劲且有规律转变，因为先期胎动特别像肠蠕动和胀气，有些孕妈多会忽略。
在胎儿20—24周时，这时期胎儿像是进入苏醒期一般，胎动会越来越多，慢慢开始变得活跃。
在24—28周时，这个时期就会出现小静感受到的胎动，比如说一直很安静的环境里，忽然有人说话，或者有比较大的动静，胎儿就会猛然动一下，这是很正常的。
另外这个时期，胎儿在宫里会吃到羊水，会开始打嗝，所以孕妈们感知到的胎动是非常有频率的，一跳一跳的。
在29—31周时，这个时期伴随着胎儿越长越大，子宫内可供他们活动的空间变小，所以胎动幅度变小，但孕妈们却可以更加清晰地感觉到胎动，有时候周围的人能在胎动时明显看见孕妈肚皮的凸起。
32—34周时，这时期胎儿越来越强壮，就像是有劲没处使的运动员一样，胎动的频率和花样也越来越多，男孩会像练武挥拳似得胎动，女孩则相对文静一些。
老话有“七动八不动”一说，指的就是胎儿在7个月左右胎动是最明显的，8个月的时候反而安静下来了。
36周—临产，这个时期胎动的频率和力量相比之前会逐步减少，因为胎儿几乎撑满整个子宫，可活动的空间越来越小，所以即便胎动次数不变，但力度跟之前相比会越变越小，有些不敏感的宝妈们就会觉得宝宝好像不怎么动了。
除了月份，每天不同时间段，宝宝的胎动也有所不同
胎儿的胎动某些方面和成人的生活规律很相似。
从孕妈起床到上午这段时间，胎儿的胎动多会比较轻微，虽然依然有节奏和规律，但就是懒懒的，就像是成人在经过一夜熟睡后，早起都有些犯懒的状态一样。
中午2点左右，伴随着准妈妈们需要午休，胎动在这一时候会跟着消停减少，甚至是一天中胎动最少的时候。
傍晚6点之后，休养生息了一天的胎儿又开始活跃起来，胎动也随之增多，到了晚上9点左右，胎动会进入一个高峰期。
正常的胎动次数是多少？
正常胎儿的胎动每小时不会少于3—5次，那么除却孕妈晚上睡觉不能计算胎动的时间，胎儿在12个小时的胎动次数应该在30—40次以上。
有些活跃好动的宝宝能达到80—100次，但只要这些胎动是有规律的、节奏变化不大的，就都在正常胎动范畴之内。
以上就是胎儿在不同时间，不同周数里的胎动规律及正常次数，孕妈们可以作为依据，记录对比自己胎儿的胎动情况，既能基本知悉胎儿的情况，也能让自己安心度过孕期。
另外，下列异常的胎动，孕妈们也要时刻留意
▼胎儿一个小时中胎动低于3次
如果胎儿一个小时中胎动低于3次，如果是第一次出现这种情况，孕妈们就需要摸摸肚皮，跟胎儿轻声说几句话，或者稍微进食，接着再观察他的胎动情况，如果依然低于3次，就需要及时就诊看医。
▼12小时胎动次数在30次以下
记录完成一天的胎动记录后，如果孕妈整合算出连续12小时胎动次数在30次以下，那么也需要紧密留意；
如果当天的胎动次数与之前平均相比减少了30%以上，同样需要留意并观察第二天的情况，如果第二天持续走低，就需要去医院进行检查。
▼连续2个小时胎动低于10次
如果准妈妈们发现连续2个小时，宝宝的胎动低于10次，建议立即去医院进行检查。
出现胎动异常的情况，有可能是由于羊水过多或过少造成的，还有以后一种更高的可能性，也是多数孕妈最担心的一种可能性，就是脐带绕颈。
严重的脐带绕颈会导致胎儿在子宫内窒息而亡，所以观察记录他们的胎动，就可以及早发现、及早解决这种可怕的状况。
十月怀胎是一项艰难，需要时时注意的“大工程”，孕妈们在检测胎动，保护胎儿的同时，也要保证自己充足的睡眠和营养，不要过度担心忧虑，自己吓自己，要知道你保持一个舒缓愉悦的心情，胎儿也会感知到，从而安心健康地在你身体里等待与你见面。
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