在娱乐圈中冻龄美女的例子并不少见,毕竟由于职业需要,保持年轻的容颜和身材也是他们的职业必需。不过不只在娱乐圈,在现实生活中其实也存在这样的冻龄美女,而她们说的高颜值也并不逊色于明星。
前不久,网络上走红了一位“最美丈母娘”,并且迅速引发了不少网友的热议。
当天是一对新人结婚,丈母娘嫁女儿自然也是打扮得十分讲究。
只见丈母娘留着过肩的黑长直发,穿着皮草大衣十分洋气。不仅如此,一双纤细的大长腿加上白皙的皮肤和高颜值更是十分抢镜。
如果不说这是新娘的妈妈,估计不少宾客都会将其错认为是新娘的姐姐。
因为长相过于年轻,在婚礼上新郎更是左右为难,最后在敬茶的过程中,女婿突然不知道不知如何是好了,于是脱口而出一句:我该叫妈还是叫姐?
这句话也让身旁的来宾哭笑不得,不过女儿和母亲的这一颜值对比,也着实让新娘尴尬不已。
虽然说新娘嘴上没表现出来,不过面对新郎这样的调侃,新娘内心自然还是有些许不适的。
毕竟自己的婚礼反倒让母亲抢了风头,这样的案例可是极为少见的。
不过想必对如此高龄的冻龄妈妈,大多数母亲还都是表示羡慕的。其实生儿育女本不是导致颜值下跌的根源。
很多时候只要懂得产后如何保养修护,对于女性来说怀孕带来的变化还是很友好的。
那么产后妈妈应该如何恢复身体呢?
1.保持愉悦的心情
心情不仅影响颜值和身材,还影响身体健康不利于产后恢复。在生产之后,不少孕妈都因为压力过大而产生了抑郁症的倾向,这种过于消极的心理状态,是产后最忌讳的,很容易会造成身体出现其他健康问题。
所以宝妈一定要注意保持愉悦的心情,注意调节自己的不良情绪。在不开心的时候,可以多和家人沟通,或者转移自己的注意力,做些能让自己愉悦的事情。
2.坚持运动健身
怀孕会让宝妈的体重增加,造成身体发胖的现象。而在生产结束后月子期间,由于进食大量高营养的物质,还会加剧身材肥胖。
而且因为长期卧床休养,缺乏运动还会导致身体浮肿。所以各位孕妈切忌一定要坚持运动健身,抽时间多做运动。如果抽不出时间去健身房,那么也可以通过产后瑜伽或者陪孩子玩耍的方式来运动。
3.保证充足的休息睡眠
充足的睡眠对于身体恢复有极大的促进作用,在孩子出生之后,宝妈往往都因为料理孩子而昼夜不分没有办法很好地睡觉。
而生产时又消耗了宝妈大量的精力和元气,如果不能保证休息时间的充裕,也往往会导致抵抗力的下降。所以为了确保身体和气色的协调恢复,一定要注意休息。
4.饮食均衡营养搭配
饮食的均衡搭配对于产后宝妈更是十分重要,虽然说在月子期间宝妈需要进食营养的物质,可是过多高营养食物的堆积反而会造成营养过剩,给身体带来某些负担。
所以孕妈一定切忌要注意饮食的均衡营养搭配,做到荤素全面营养进食,适当地多吃一些蔬菜和水果。
产后是宝妈修复身体的一大关键时期,在这个过程中,宝妈切忌一定不要疏忽对于自身身体的需求。在照顾孩子的同时,也应该多为自己着想,在经济条件允许的情况下,其实还可以通过一些医美保养或者护肤品来恢复容颜。