宝宝睡觉总是踢被子?不只是因为太热,还有这些原因,家长别弄错

文 | 齐姐育儿 本文为原创文章,欢迎个人转载分享~

时值腊月寒冬,天气寒冷,喜欢踢被子的宝宝,就容易受到疾病的困扰,这让家长们很是头疼。

王敏最近被宝宝踢被子“折磨”得不轻,每晚要定好几个闹铃起来查看,成宿睡不好觉,上班也无精打采的。

起初认为是宝宝晚上太热,但孩子体表温度和房间温度都是正常的。询问了专业人士后,王敏明白了根本原因。

原来正常人大脑皮层对接受到的信息会做出恰当的反应,而由于宝宝的大脑处在发育初期,出现了“感觉统合失调”,无法做出恰当反应,进入休眠状态后会无意识地做小动作。

“感觉统合失调”的宝宝如果不及时治疗,长大后也会比平常的孩子更加粗心,难以集中注意力,对于一些细微的动作,也会做得更加吃力。

另外宝宝缺乏钙、磷会引起神经兴奋,也是踢被子的原因之一。

在一些外来因素的促使下,宝宝也会踢被子。

宝宝大脑兴奋

宝宝大脑没有发育完全,白天玩耍得太久,睡觉后大脑的皮质仍然处于兴奋状态,会无意识做出玩耍的动作,出现踢被子的情况。

宝宝肠胃不舒服

婴幼儿肠胃没有发育完善,如果晚上吃得太多,很容易出现消化不良,宝宝的肚子不适,睡觉时身体会来回翻动,从而踢被子。

其次宝宝肚子如果有虫子,晚上容易出现腹痛,也会出现踢被子的情况。

发痒

宝宝被蚊虫叮咬或者出现过M性发痒,身体由于不适而不停翻身,也是会造成踢被子的。最容易被忽略的是蛲虫,一种1厘米左右的白色蠕虫,很容易寄生在宝宝的G门。

被子厚

盖的被子太厚,宝宝的身体会出现压迫感,翻身运动受到影响,就会不自主地踢被子。而且新生宝宝处在发育阶段,要比常人更怕热,被子太厚,宝宝会感到不舒适。

宝宝生病

GL病和贫X症很容易在宝宝发育过程中出现,一旦患上这两种疾病,宝宝神经调节功能不稳定,会出现烦躁、大量出汗以及睡眠不安的症状。

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对于宝宝踢被子,有哪些处理办法呢?

1、睡前

宝宝睡前1—2个小时要开始进入预休眠状态,尽量不要做让大脑兴奋的事,可以适当放一些舒缓的音乐。

2、饮食

宝宝晚饭不要吃得太多,少吃油腻、不易消化的食物,防止消化不良让宝宝肠胃不适。

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3、睡觉环境

在舒适的环境睡觉会降低踢被子的概率,房间温度25℃为最佳。如果房间干燥,可以使用加湿器。

4、注意卫生

要定期给宝宝洗澡、换干净的衣服,每晚睡觉前,脸、手脚、臀部要擦洗,勤换尿布,被褥也要定期清洗。

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为了防止宝宝睡觉时踢被子着凉,父母可以给宝宝选择睡袋,或者将被子四角固定。

如果宝宝除了踢被子还存在精神、食欲不振的情况,就可能是身体缺乏某种营养物质导致的神经功能不稳定,要及时带宝宝就医检查。

对于宝宝踢被子,父母要有耐心,寻找原因并对症下药很重要,不要由于一时的疏忽影响宝宝的健康。

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