喂养过敏宝宝首先应该了解什么是过敏体质,我们把容易发生过敏反应和过敏性疾病又找不到发病原因的人称为过敏体质。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性,则不被称为过敏体质,也就是说,如果宝宝仅仅是在每次吃了芒果之后,出疹子则是对芒果这一种食物过敏,而并非是过敏体质,因为你不吃芒果就安全了,但是一个过敏体质的宝宝绝对不会只是因为芒果之类的食物易导致过敏的食物和环境,引发过敏反应。
一、如何判断宝宝是过敏体质?
第一个父母中有过敏体质,孩子出现过敏体质的几率很高,第二个出生时长湿疹且反复不愈,长大后自然好转,却经常身上痒长疙瘩,经常揉鼻子抠眼睛啊,揉眼睛,抠鼻子流鼻涕,连续打喷嚏,哭闹之后,眉毛部位皮肤会发红。
二、过敏宝宝的特征有哪些?
过敏体质的宝宝在新生儿期出现湿疹,也可能会在一岁之后自行痊愈,也有少数会一直持续到少年时期,在婴儿时期慢慢出现过敏性结膜炎,过敏性鼻炎,过敏性肠胃炎,易患上呼吸道炎症的感冒,之后容易患上哮喘。
三、过敏体质如何预防?
如果父母一方为敏感体质,可以从孕期就开始防过敏,尽量不要吃可能引起过敏的食物,如海鲜坚果类易致敏的食物,从而降低胎儿发展成为过敏体质的几率。
四、母乳喂养的宝宝如何吃啊?
有一类过敏源,我们是熟悉的,就是母乳,母乳过敏也是非常常见的现象,一些宝宝在新生儿期就会出现程度不一的母乳过敏,但随着年龄增长,会逐渐增加对母乳的耐受性,并不再发生过敏反应,大多数宝宝的过敏现象仅仅是轻微的湿疹或奶癣啊,少量的腹泻并不影响生长发育,成母乳喂养的妈妈们只需要检查一下日常自己的饮食,减少蛋白质牛奶及过敏食物的摄入,并不需要特别治疗。
特别严重的必须使用氨基酸奶粉或深度水解奶粉、部分水解奶粉,前两者用于严重蛋白过敏的治疗,部分水解奶粉主要是用于预防。
母乳过敏主要是因为母乳中大分子蛋白啊,累积刺激肠道形成相应抗体,从而发生过敏反应,刚刚讲的三种奶粉的主要区别就是蛋白分子的大小,蛋白质分子越小,过敏越少,没有蛋白,所以我们也称为无敏奶粉,遇到严重的母乳过敏,特别是诊断为牛奶蛋白过敏的宝宝,需要给宝宝先使用氨基酸奶粉,四到八周后,如果过敏有好转,再尝试过渡到含有益生元组合的深度水解蛋白奶粉,四到十二周之后逐渐过度到部分水解配方奶粉。之前说过,蛋白有耐受性一个阶段或添加辅食之后,可以尝试换回母乳喂养。
五、添加辅食的过敏宝宝如何吃?
第一个过敏体质的宝宝可以稍晚一些添加辅食,建议最晚不要超过6个月,首次添加选择高铁的无敏米粉,现在有专门针对过敏体质宝宝添加的氨基酸米粉,营养丰富不会引发宝宝过敏。另外从蛋黄开始添加,由少到多,由稀到稠,由单一到复杂,建议妈妈为宝宝建立一个过敏档案,记录每天的饮食,如果出现过敏,就要查看24小时内的饮食,妈妈可以大胆的添加,小心地观察,切不可过度紧张,怀疑很多食物导致了宝宝错过了很多无辜的营养。
六、过敏体质的饮食原则
少食冷饮和寒凉性的虾蟹海鲜,少食辛辣刺激的食物和调料,少食油腻的鱼类和油炸类,以清淡含有丰富维生素和植物蛋白的食物,如大豆、豆类制品、萝卜、荞麦、苹果、青椒等,避开过敏原。榜上有名的有食物性过敏原,常见有牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛、羊、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、香油、香精、葱、姜、大蒜、笋、蘑菇、芒果、菠萝等,这些都是非常容易过敏的这个食物,还有些人会对大米和面粉过敏。
妈妈需要确定过敏原并记录下来,减少或避免使用,严重则需立刻就医,如不清楚过敏原,还需要在医院做检测,这样最为简单最为妥当,当食物性过敏原会因为年龄的增大而发生变化,婴儿去对蛋白过敏的孩子80%到学龄期过敏症状就消失了,但是对于虾的海鲜过敏可能会伴随一生。