怀孕的时候有一些女人因为家中无人帮忙照顾家庭，所以依然还是像个女汉子一样，奋不顾身的让自己努力工作，努力的干家务活，特别是现在很多的二胎家庭。殊不知这样不但使自己过于劳累，对孕期来说也是不合适和不安全的。过度的做一些不适合的动作可能会导致一些孕期并发症。
一、孕期不能频繁地下蹲
因为随着孕期的增大，子宫也渐渐的增大 ，如果过多的下蹲，可能压迫子宫，另外还可能影响胎盘的血液供应，小的影响会引起孩子营养缺乏，大的可导致孩子宫内缺血缺氧及早产等并发症。
二、孕期不要攀高
有些孕妇孕期不用上班，喜欢在家搞搞清洁，孕期闲来无事喜欢把家中搞得干干净净的。不但搞地上的，还喜欢爬高抹洗窗户打扫天花板等等。其实这样是不适合的。在孕期不要攀高，首先的原因是因为体型的问题。不论你是洗窗户或者天花板，爬高是要登上梯子的，而登梯子的话，容易出现重心不稳，容易摔倒，导致胎盘剥离而出现先兆流产或者早产等情况，严重者还可能给孕妇带来大出血等严重后果。所以在孕期尽量不要逞强去做需要攀爬的家务。
三、孕期不要打扫久置的房子
孕期需要给胎儿一个良好的空气环境，保护孕妇其实就是在保护胎儿。有些孕期喜欢干净，人也勤快，在孕期会提前做好迎接宝宝的准备。首先就是要提供一个宝宝长大之后的婴儿房了，所以会把家里空置的房子进行打扫和改装。往往这一些平时不常用的房子里面都堆积比较多的杂物，螨虫也会更多，在打扫的过程中，会有很多的灰尘可能会导致孕妇吸入性肺炎或者过敏性皮炎。
四、孕期不要长时间的处在高温高油的环境
孕妇在孕期尽量处于一个比较安静和适宜的温度中比较好，而有些女性喜欢做饭，在早孕期尽量避免处于高温和嘈杂声中，因为早孕期本身孕妇就有头晕、恶心、呕吐等不是，更需要一个清新的空气。而做饭的工作基本上都是处于高温和嘈杂声中，而且油烟气也重，如果长期处于这种环境很容易加重妊娠反应，影响宝宝的生长发育。
所以，怀孕期间孕妈尽量避免以上的四种家务活动，为了宝宝的健康，准爸爸们也要多点关心和照顾孕妈，多点承担家务，给孕妈们一个良好健康的孕育环境。