啥?孕期吃鹅蛋能排毒?阅读全文get真相!

小丽刚刚告诉婆婆自己怀孕的消息,没想到第二天婆婆去从朋友那里买来了两箱鹅蛋,并叮嘱梦雅每天都要吃。而一向不爱吃蛋类食品的小丽的可犯了愁,吃吧自己实在不喜欢吃鸭蛋、鹅蛋之类的。这要是隔一段时间偶尔吃一次还行,这要是每天,吃自己可真是受不了,可是不吃吧又担心这么多鹅蛋放坏了。于是小丽的老公就承担起了每天吃鹅蛋的任务。

结果有一天婆婆突然造访,看到小丽的老公正在鹅蛋就劝自己儿子说,少吃点给小丽留着,她多吃鹅蛋去胎毒。小丽一听就愣了一下,心想什么是胎毒啊,自己怎么没听过呢?那么到底有没有胎毒呢?其实胎毒是一种不太科学的说法,所谓的胎毒其实是就是指,宝宝出生以后皮肤出现的相关问题,像一些黄疸、痘痘、湿疹之类的都会被称为胎毒。其实像胎记之类的宝宝是天生就会有得,而生完娃进入哺乳期后,宝妈的饮食也可能会对宝宝的皮肤有一些影响,但是吃鹅蛋去胎毒的说法却是无稽之谈的。

不过呢,研究显示,鹅蛋有非常丰富的蛋白质,而不管是肌肉还是骨骼发育,合成过程都少不了蛋白质的参与,有部分蛋白质可以通过人体自我合成,但更多的只能依靠外界补充,它是孩子肌体发育的原料基础。

孕妈在怀孕之后需要补充丰富的蛋白质,所以适当的吃一些鹅蛋也是没有问题的,可以一天吃1-2个。但是如果孕妈不喜欢吃鹅蛋也不要勉强,可以通过吃瘦肉、鱼、牛肉等其他事物来补充蛋白质啦

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标签: 鹅蛋 孕期 胎毒

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