坐月子期间需要注意的事情有很多,有一部分产妇因为对于月子期间的一些事项比较了解所以就不会出现焦虑和慌张的情况,而有一部分因为缺乏这方面的知识学习,而有可能会对身体的恢复造成一定的影响。
当然有的人可能会选择月嫂等家政人员的照顾,但是不管是家人照顾还是请专业的人来照顾,自己最好都知道一些,毕竟家政人员的专业知识层次不齐,而身体是自己的,可能一辈子也就坐一次月子,因此一定要重视。
月子期间,产妇的身体比较虚弱,这个阶段最容易受到各种病菌的感染,需要讲究卫生,而阴道清洁的工作就更加重要了。
月子期间为什么要重视阴部清洁护理?
生产后,产妇的宫颈口处于开着的状态,这个时候骨盆底的肌肉尚未恢复,有的产妇可能做了侧切或者有撕裂的情况,抵抗力会更妥。恶露排出的时候,会使器官所处的环境更加的恶劣,如果排出的恶露没有及时得到清理,就很容易滋生细菌,从而感染阴道,骨盆,子宫等等,而使产妇患上阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等一系列的妇科疾病。因此,一定要重视私密处的护理。
阴部清洁的护理方法
阴部清洁每天最好进行1到2次,用水,毛巾和擦洗都是需要注意的。
第一步:用水
用使用凉温的开水,而不是用冷水加热水的方式,因为冷水没有没有经过高温消毒,里面有细菌。
第二步:清洗
清洁时,用干净的毛巾从前往后进行擦洗,不要从后往前,以免肛门附近的污秽被带来阴部部位。
第三步:擦干
清洗后一定要擦干,让伤口保护干燥。有些人可能会采用普通的纸巾,这样不但不省事而且还不健康。因为普通的纸巾会有纸屑,不太卫生健康。
第四步:穿戴
月子期间可以采取使用一次性的内裤,纯棉的那种,现在有很多类型,特别的方便。清洗后可以使用一次性内裤和刀纸一起使用,避免滋生细菌。
如果有撕裂或者侧切的需要注意:消毒
对于有侧切和撕裂的产妇来说,做好上述的3个步骤后,需要注意的就是消毒。可以选择在床上铺上产褥垫,避免弄脏床单接下来双腿打开坐在产褥垫上或者让人帮忙,用棉签沾取少许碘伏,在伤口处单项擦拭,最好不要来回,一般一天消毒一次即可。
坐月子期间每个产妇都会有恶露的排出阶段,因此做好清洁工作是非常重要的。同时对于有痔疮和撕裂或者侧切的宝妈们来说,私密处的护理工作更加重要,只有讲究卫生了,有一个良好的环境,才会有助于骨盆底的肌肉韧带的进一步恢复,才可以阻挡细菌的入侵,产妇们的身体才可以健康恢复。