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身边有很多老人带娃时总能想出很多顺口溜，其中有一句我从小听到大的话：“吃肉肉长肉肉，不吃肉肉精瘦瘦”，听上去有趣的话是为了让孩子多吃些有营养的食物。
从前的孩子想吃到一口肉都很难，如今大鱼大肉摆在孩子面前，他们却不一定感兴趣；从前家长把好吃的都留给孩子，现在部分年轻父母会在孩子不能吃肉的时候故意馋他。
萌娃盯着爸爸吃肉，馋得直流口水
前段时间一位宝妈在网上发了段视频，宝宝坐在爸爸怀里，宝妈当着她的面用筷子夹起一大块红烧肉喂宝爸。原本大家都在夸这位宝爸称职，能主动在吃饭时候带孩子，接下来的一幕却让大家哭笑不得，有网友直呼：这是人干的事儿吗？
一开始视频的“主角”是宝爸，他面带微笑嚼着一大块肉，看上去很幸福的样子，下一秒，视频的主角就变成他怀中的小宝宝了。
宝宝刚看到爸爸吃肉时很好奇，张着小嘴巴盯着爸爸的嘴巴看，好奇爸爸究竟在吃什么，已经达到入迷的状态。后来宝爸的嘴角流出了油，宝妈赶忙伸手去接，这才让认真的宝宝回过神来。
等宝宝再次把目光看向爸爸时，小嘴巴中流出了长长的口水，宝爸不得不用手接住娃的口水。此时宝爸嘴里的肉还没有咽下去，一直憋着笑险些把肉喷出来。录视频的宝妈捕捉下这一幕，躲在手机后面哈哈大笑。
小宝宝馋肉的样子像极了我们的孩子，不过网友也表示很心疼这个宝宝。开玩笑地说这夫妻俩“夺笋”，不让宝宝吃也就算了还要锻炼宝宝的意志力。还好宝妈留下证据，不知道宝宝长大后再3看到是什么心情。
宝宝只能与肉“无缘”了吗？
视频中故意“馋”宝宝的行为很多家长都做过，虽然对宝宝来说有些残忍，但这也是促进亲子关系的一种方式，不让宝宝吃肉只是还没到合适的时间。
小婴儿出生后几个月是以奶为主要“食物”的，6个月左右才开始添辅食，肉吃得太早宝宝无法消化，吃得太晚又摄取不到营养，这是很多家长纠结的问题。
在某些地区有给宝宝“开荤”的习惯，例如，在宝宝百天或者五个月时给他舔一口鱼汤或者肉汤，有些地区是把“开荤”作为可以吃辅食的标志，有些地区则是注重这个仪式，希望宝宝以后吃得好，胃口好。
宝宝是可以吃肉的，但要选对时间、吃对方法。说宝宝可以吃肉，并不是说到了某个月就可以直接吃很多肉，最起码要在规律地吃了一段时间段辅食之后再吃肉。6个月吃辅食的宝宝到8个月时就可以吃肉了。
给娃吃肉肉的方式很重要
肉本身含有丰富的营养，但吃不对也会伤害到宝宝的肠胃，因此家长在给“添肉”时要注意以下几点。
★ 宝宝从吃“肉泥”开始
8个月左右的宝宝牙齿还没有长全，无法像大人一样咀嚼大块的肉，家长给宝宝吃肉时要注意从肉泥过渡到肉末、再到碎的肉粒，最后才能吃小块的肉。给宝宝做肉一定要新鲜并烹饪熟透，不需要调制红烧或者其它的重口味，让宝宝多尝尝食物本身的味道，以后不容易挑食。
如果宝宝不能接受直接吃肉，可以将肉藏在其它食材中，例如将肉末放进粥里面煮、或者做成小肉丸、肉松都是可以的。
★ 先吃味道淡的肉
宝宝的嘴巴和鼻子都很灵敏，一开始给宝宝贴添食，尽量吃牛肉和猪肉鸡肉这3种味道较淡的肉，宝宝更容易接受。如果先给宝宝吃羊肉，宝宝也可能因“膻味”而抗拒吃肉。影响后续的辅食和肉类添加，从而耽误宝宝吸收营养。
★ 肉并不是吃得越多越好
7~12个月左右的宝宝每天需要吃25~50g；12~24月的宝宝每天至少要吃50g，2岁以后的宝宝每天可以吃50~75克。肉虽然有营养，但吃得太多反而会增加宝宝身体负担，身材“横着长”。
团子妈心里话：
鱼肉和虾肉也是很有营养的，里面还有丰富的DHA，不过这类“肉”不适合过早添加。
很多小宝宝容易对虾过敏，所以鱼和虾在宝宝10个月之后再吃就好，并且注意一次不要吃太多量。第一顿让宝宝尝口后观察他的反应，没有任何不适后才能吃下一顿。
【今日话题】你的宝宝从几个月开始吃“肉肉”的？