一周牛科普|孕期体重增加,有多少是因为宝宝,多少是我的?

“孕期增加的体重”都去哪儿了?是长宝宝身上了,还是都长我自己身上了?

如果女性在孕期增长的体重有12千克,那么主要构成如下:

胎儿和胎盘4千克

用于哺乳的脂肪储备4千克

子宫肌肉1千克

体液1.25千克

血容量1.25千克

乳房组织0.5千克

因此,如上所述,孕期增加的体重,约1/3部分是胎儿和胎盘,剩下2/3的增长却并非都是你长的肉肉,不要担心啦!

这2/3的部分是由多余的血液和细胞液组成的。你子宫周围的肌肉量也增加因素都加了(帮助你把宝宝“推”出去);孕激素和雌激素的增加说明乳房增大也更重了,即使你还没开始泌乳;增加了脂肪储备(通常在臀部),这与乳汁有一定联系,可为分泌母乳做准备。

这些体重增是积极的、自然的,不需要担心。所以请以良好的心态“欢迎”你的臀部曲线、丰满的胸部和极具光泽的肌肤吧,它们是你身体正尽职尽责地向增加宝宝输送营养的标志!

你就是最靓的准妈妈!

来源:《DK怀孕百科》

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标签: 孕期

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