过年期间大家仍旧忙着走街串巷，亲朋好友齐聚一堂，免不了说起孩子们的学习情况。2020年虽然困难多，但学生的升学任务仍旧圆满完成；但是，几家欢喜几家愁，对于没能考上好学校的孩子来说，内心是很不好受的。
亲戚中有个孩子在毛坦厂中学复读了一年，先说说当初给孩子报名的时候，开学场面是无比火爆，很多学生和家长都在门口堵着，外边也是站满了人，还有很多考生没有抢上这才复读的名额，因此而沮丧。据调查显示，2017~2019年间，毛坦厂中学一本升学率为66%，本科升学率竟高达95.7%，比很多省重点高中都厉害，有的人说毛坦厂中学一年要做上千份试卷，简直就是一个试卷机器啊，但是不可否认的是这样做的确有效果。
很多家长都很好奇，孩子们是如何记住这么多知识的？又是如何学习的呢？其实我们不难发现，网上很多人都在对这类院校发出抨击，认为这已经是在压榨孩子的未来，但仍有太多人好奇，这种学习方式真的就能记住那么多知识吗？
专家提醒：孩子少吃2物，可预防记忆力下降
1、含铅食物
含铅高的食物主要是一些油炸类的食物，很多油炸高温可以使重金属游离出来。不仅因为这些食品是油炸的，还因为含有添加剂、味精、色素等物质。运动饮料，其中含有化学甜味剂，对孩子的健康不利。另外爆米花松花蛋，某些罐头食品含铅量非常高。需要特别注意，对神经系统的影响主要体现在：头疼、烦躁、失眠、眩晕。铅的主要毒性作用在海马回和大脑皮层，这是导致行为和智力妨碍的病理基础。
2、含铝食物
据《南京日报》报道，在众多食物中，饼干、蛋糕、油条、蛋卷、酥点等面粉类食品对全人群膳食铝摄入的“贡献率”达44%；据《广州日报》报道，少吃一根油条（50g），铝摄入量能减少0.39mg每公斤体重；儿童少吃一袋儿（60g）薯条薯片类膨化食品，铝摄入量能减少0.07mg每公斤体重。
老教师提醒：全班都吃这2物，补脑又益智，提高记忆力
（1）烯酸素
现在学生每天都面临着繁重的课业，经常会过度用脑，长期脑疲劳对他们的伤害是极大的，这个时候就需要补充大脑营养来修复受损的脑细胞，家长要经常给孩子吃一些含烯酸素的营养物，它可以促进大脑中神经元的再生，使神经网络更加发达，使大脑更加灵活，记忆力更强，学习成绩也会有很好的提升。
（2）牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品，它富含蛋白质、钙，以及大脑所需的氨基酸，能起到营养神经的好处，有一定的镇静安神作用，可促进大脑思维，对睡眠质量差的人群，可增加睡眠质量，消除紧张情绪。