7岁孩子脾虚发育迟缓,这4种食物吃了半月不消化,家长少给娃吃

堂哥家的孩子江江,今年刚满7岁,不仅长了一张可爱的小圆脸,而且HIA很机灵,淡就是个子不是很高,相比于其他同龄的小孩足足矮了3-4厘米,这让堂哥堂嫂都很担心。尤其是今年,除了个子不长但体重飙升的江江,同在同一层楼的几个小孩子都长个子,但是江江就是没啥变化。按道理说,7-8岁的孩子应该正处于发育的旺盛期,孩子的身体应该是见天长的,然后过年就是又 一个样。但是江江却不是。

这让堂嫂非常担心,于是她就带江江去医院检查。结果经过医生的详细检查发现江江的脾胃功能异常,这不仅导致她的身体超重,影响了她的身体发育。医生说,现在孩子脾胃虚弱最常见的问题,就是导致孩子发育出现停滞,导致孩子个子长不高。而且过于肥胖也会影响生长激素的分泌,所以孩子自然长不高。因此,家长应该平时多注意孩子的身体变化,在孩子积食或是脾虚出现具体表现的时候,及时干预,那就不会影响到孩子的发育了,不然不仅孩子发育不好,还会让孩子体质变差,变得爱生病。

一、儿科医生:儿童脾胃有问题时,很提常会发出这4个具体表现

1、吃饭没有食欲

脾胃是消化食物的主要器官。脾胃有问题时,食物不能正常消化,会在人体内堆积,影响孩子的饮食。如果长期下去,胃口就不好了,孩子就会吃一点就觉得腹胀,吃饱了。

2、便秘或腹泻

当食物不能通过脾脏运输时,会导致食物在胃中堆积。时间长了会引起胃火过盛,大便干了,慢慢就便秘了。此外,有些儿童会因为食物不是通过脾脏运输而直接扔掉食物,从而导致腹泻和腹泻。

3、免疫力变低

孩子脾胃太弱,食物在胃里消化不了,人体营养跟不上,抵抗力越来越差,孩子容易生病感冒。

4、个头小而不长大

当孩子的身体因为脾胃不能正常运化、吸收营养时,孩子的发育就会受到影响。这个时候一定不能给孩子大的补充,因为孩子的脾胃足够虚弱。如果孩子吃得多,肠胃里面的食物将更难运输。

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二、7岁孩子脾虚发育迟缓,这4种食物吃了半月不消化,家长少给娃吃

1、儿童牛奶

现在,各种口味的儿童牛奶越来越多。然而,这种牛奶不是真正意义上的牛奶,而是一种饮料。因为大部分都有添加剂,调味剂等。虽然都在食用范围内,但是经常饮用不仅会增加营养,还会对脾胃造成损害。

2、油炸食品

炸鸡、汉堡等油炸食物,因为油炸后,食物金黄酥脆,还会散发出油炸的香味,很容易会引起孩子的食欲。再加上这些食物的广告营销做得好,好像不吃就没有完整的他童年了,所以,现在这一类食物尤其受到许多小朋友的喜爱。但如果孩子经常吃油炸食品,并不利于肠胃的消化,而且还会直接影响孩子的脾胃运化,加重脾胃负担,导致孩子积食。此外,长期吃还容易引起孩子发胖。

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3、汤泡饭

特别是南方,早上会给孩子喝汤,因为只吃米饭会觉得无味,所以会把菜倒进汤里搅拌,这样味道会更好。但对于儿童来说,长期食用汤和米饭不仅难以消化,还会导致脾胃功能下降,进而出现消化不良或食物堆积。

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4、大鱼大肉

人体有很大一部分是由于蛋白质构成的,所以在孩子生长发育过程吃一些肉类来补充蛋白质,是很必要。但是,这并不意味着让孩子整天吃的肉。尤其是小孩的脾胃大多发育为完善,过多的肉类食物对孩子的脾胃来说就不是特别容易消化。如果家长给孩子吃了很多肉,不仅不会对孩子的发育有利,还反而会对孩子的脾胃造成负担,到孩子消化不良而积食。

三、如何调理孩子的脾胃,消除积食,更好呢?

1、饮食调理

对于孩子积食、以及脾虚的调理,其实家长可以从日常生活中的1个方面入手:医师调理脾胃。

比如像是山楂、鸡内金、山药、沙棘、橘皮、麦芽、金银花等这几种食物,都是一些我们常用来给孩子消积食的食材,用这些食材和低聚半乳糖结合可以制成内~金~红~果~饮。孩子积食了之后,给冲一杯喝,不仅能促进胃肠蠕动,促进肠胃对食物的消化,消除积食,还能增强脾运化食物的能力,起到调理脾胃、健脾益胃的作用。

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2、揉腹

给孩子揉胃可以促进肠胃蠕动,增强孩子肠胃消化食物的能力,并增强孩子的食欲。

3、多观察

一旦孩子呼吸沉重,舌苔厚,没有食欲,疲劳等。一定要警惕,很可能是因为食物不能消化,脾虚积食。

4、多带孩子出去运动、散步

周末或休息时带孩子出去散步,没有时间运动,加速身体的新陈代谢,增强脾胃功能。

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