文丨木莲妈妈，原创内容
有了二胎，对于家庭来说，本应该是一件值得高兴的事情，可是这种高兴，并不是每一个家庭成员都有的愉悦情绪。
比如有了二胎之后，家庭中不仅仅产后妈妈有抑郁的风险，而且如果忘记关心这个人，可能会造成这个人的抑郁，这个人就是家里的大宝。
产后妈妈不容易抑郁，这个人会抑郁
湘湘妈妈生了二胎之后，为了防止她月子期间患上产后抑郁，家里人都非常照顾她的情绪，而且丈夫每天下班之后，都会第一时间来月子中心陪伴她。
就这样，在家人的陪伴下，她身心健康的出了月子，没有一点的抑郁。可是回到家之后，家里人渐渐的发现，好像家里的大宝情绪越来越不对。
之前放学回家还会主动跟父母说今天在幼儿园发生了什么，现在一回家就独自一个人回到自己的房间，一句话不说。
家里到处充满着有了二胎之后的欢声笑语，大宝却越来越沉默，担心孩子会因这种二胎前后的落差有抑郁的情绪，湘湘妈妈和家人开始有意识的照顾大宝的情绪。
这是很多二胎家庭的真实写照，有二胎之后，家里人会把更多的关心和目光放在二宝上，以致于忽视了对大宝的关注。
若家长不能及时平衡好对大宝和二宝的关心，那么久而久之，被忽视的大宝很有可能会产生抑郁的情绪。
大宝的这种抑郁情绪，跟他对降生的二宝的嫉妒有很大的关系。没二胎，家里关注的重点在自己身上，有了二胎，重点转移到二宝，大宝会因这种落差产生对二宝的嫉妒。
面对大宝对二宝的嫉妒，家长该如何做才能做到对孩子的伤害降到最低呢？
孩子的嫉妒心很正常
嫉妒是一种排斥、敌视的心理感受，一旦放任不管，轻则产生难过情绪，重则会转化为恨。
也就是说，人有嫉妒是正常的，可是如果不能得到更好的处理，可能会对人的精神产生负面影响，继而影响到生活和工作，乃至健康。
大宝嫉妒二宝，无非是感觉到家里的人把更多的关心放在了二宝身上，这并不值得苛责，也是兄弟姐妹之间一种正常的现象。
可是孩子的嫉妒心，并不能放任不管，这就需要家长来进行正确的引导。
怎样化解孩子的嫉妒心？
现在的二胎家庭，很多家长会采用公平公正的原则去平衡大宝和二宝之间的关系，去缓解孩子之间的嫉妒心，但是他们发现，尽管采用了这种做法，孩子的嫉妒依然存在。
可见这种做法的科学性值得商榷。想要真正处理好孩子的嫉妒心，建议家长从了解孩子内心的真实需求开始，让他们得到心理上的平衡、满足。
除此之外，有了二宝之后，家长可通过以下三个方面去预防或者减少大宝对二宝的嫉妒心。
1）给大宝适应的时间
美国育儿协会建议，对于不到四岁的大宝，尤其是两三岁的大宝，最好不要立即把有二宝的消息告诉他；四岁及以上的大宝，可以即时告诉他。
怀了二宝之后，家长最好不要立即的大肆庆祝，这样突如其来的行为会让大宝产生失去爸爸妈妈的“饥饿危机感”，只会对二宝更抵触。
有二宝之后，家长应该心平气和的把这个消息告诉给大宝，给予大宝适应的时间，并给大宝传递，今后需要他帮助来照顾二宝，这样大宝就会有需要感和责任感。
2）适时地的感激大宝的体谅
刚出生的二宝，确实需要家长把更多的时间、精力放在他身上，这时确实会对大宝产生无意识的忽视。
家长要意识到这一点，并适当的给予大宝足够的关心，并对他的这种体谅表示感谢，这样大宝心中会更舒服、平衡。
3）不把大宝和二宝放在一起比较
有了二胎之后，有些家长经常会把两个孩子放在一起比较，比如“你看看你哥，再看看你，怎么这么不懂事”、“你怎么这么笨，看看你妹妹”……
这种比较会强化孩子之间对彼此的嫉妒心，因此不建议家长这样做。
二胎降生前要做这些准备
No1：让大宝适应习惯分房睡
有二宝后，孩子一定要睡在父母的房间，以便更好的照顾，这时候家长可能不会分出的更多的精力放在大宝身上，若这时候提出分房睡，会对大宝心理造成伤害。
因此最好在有二宝之前，就让大宝习惯自己一个人分房睡，这样可以降低大宝的心理落差。
No2：别告诉大宝“一切都会变”
有了二胎之后，有些家长会告诉大宝，即使有了二宝，“一切都不会变”。可是有了二胎，必然会给家庭带来一些变化。所以家长最好不要这样跟大宝说，否则只会加重大宝的心理落差。
孩子之间出现竞争、嫉妒等情绪都是正常的，但是不能放之任之，家长要承担起正确引导的责任，这样才不会对其中某个孩子的身心造成伤害。