世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基
一个女孩嫁为人妇成为妻子，继而会成为母亲，这种社会角色的改变，不但是生理上的一种强大，也是心理上的强大。
母亲柔情似水，在生育这件事上她们谱写一曲又一曲神话，创造一个又一个奇迹，有超越生死的使命感。
其实从怀孕那一刻起，母亲伟大令人敬佩。早孕反应让她们吃不好睡不香，怀孕期间放弃美貌和身材，就为让一个健康的小生命来到世上。
冯女士怀孕了，家人都非常高兴，对她关怀备至。
听说吃孕妇多吃坚果可以让孩子更聪明，丈夫经常给妻子带坚果吃，冯女士也很喜欢吃。
过了几个月，妻子肚子越来越大，但同时上厕所也越来越难，这让小两口非常着急，不能吃药也不能随便吃东西，只能先这样忍着。
怀孕6个月事，冯女士肚子竟越来越小，小两口赶紧到医院检查。听完医生的解释，夫妻俩都轻松地笑了。
原来之前冯女士吃多坚果导致便秘腹胀，而如今情况有所好转，肚子也随之变小，身体已恢复正常。
这样的情况是因为夫妻俩对孕期护理不了解造成。想要让孕妇生下健康的宝宝，孕期护理非常重要。
心情要舒畅
孕妇孕期情绪不稳定，如果经常觉得烦闷可能会造成抑郁症，孕妇心情不好体内会产生有害物质，影响胎儿正常发育。
身为家人要多体谅孕妇，不要对孕妇大吼大叫，让她保持心情愉悦，让孕妇平安生下胎儿。
注意安全
孕妇千万注意磕碰摔倒，家里地板不要太滑，物品不要乱放，不要在地上放障碍物，及时清理房间。
浴室要安装防滑垫，孕妇不要自己洗澡，一定要有人陪伴，如果发生意外可以及时帮忙。
营养均衡
注意饮食，虽然有时孕期反应严重没胃口，但为了胎儿孕妇要少食多餐，身体营养必须补充到位，水果蔬菜、肉类、牛奶、粗粮等都要搭配着吃，营养全面也是为了胎儿考虑。
定时产检
产检对孕妇非常重要，不但能得知孕妇身体状况，还能提前筛查孩子是否有畸形或先天疾病，这是为孕妇生命安全着想，同时也能做到优生优育。
在产检时最好有家人相伴，以免孕妇产生不便。
多运动
孕妇虽然不能做跑跳等剧烈运动，但可以做一些轻运动，比如体操、散步等，这不但让身体更加健康，同时也有利于生产，对胎儿有很大好处。
多呼吸新鲜空气，可以让孕妇心情更舒畅，对孩子有很大益处。
家人对孕妇精心护理，是为了让她们生下健康的宝宝，身为丈夫，不是照顾妻子平安生产就可以，妻子生产后身体非常虚弱，这时她们更需要丈夫关怀。
关心妻子的心情
相信大家都听说过“产后抑郁症”，这是一种非常可怕的心理疾病。
多年来，因为产后抑郁症而丧命的母亲孩子数不胜数，很少有人懂得产后抑郁症的绝望和崩溃。
她们承担的痛苦别人无法感同身受，但身为丈夫，可以时刻陪伴在她身边，理解关爱她，这是最好的良药。
环境舒适
产妇回家之前家里要大扫除，尤其是床上用品一定要干净，这是避免有细菌产生，影响产妇和宝宝健康。
产妇最好居住在安静环境中，房间保持空气流通，这会让产妇心情舒畅，也有利于产后恢复。
保持身体清洁
产妇身上会大量出汗，因此要时常注意身体清洁，应衣着松软，勤换内衣裤。
产妇要经常洗澡，但要注意，洗澡水温不宜过高，以免憋闷喘不上气，水温也不宜过低，可能会使产妇生病着凉，影响恢复。
产妇生下孩子非常辛苦，身为丈夫一定要多照顾妻子，不但要负责妻子产后恢复，也要多照顾新生儿。
丈夫多为妻子分担，承担起爸爸和丈夫的责任，让妻子能得到良好休息，也可以恢复更快。
丈夫多关心妻子，承担起家务劳动和婴儿护理，使妻子保持良好状态，也让孩子能健康成长。
母亲辛苦孕育生命，身为家人要多给她们一些关心。其实丈夫需要给妻子的很简单，那就是理解和陪伴，让妻子感受到家人关爱，这样她们才能有好心情，也更有利于夫妻关系。
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