孕妈在早起后，4种习惯可能会影响胎儿健康，希望你一个都没有！
有起床气 在孕期内，孕妈的情绪受到荷尔蒙的影响，会变得非常不稳定，很多孕妈在早上起床之后，会莫名其妙地发火。其实这种习惯是很不好的，不仅会影响到胎儿的心情，还会影响家庭关系的和谐。所以孕妈还是要养成早睡早起的好习惯，控制一下自己的脾气。
起身太突然 当代有一些年轻人为了让自己快速起床，会在睡醒的时候猛然坐起来。但是女性怀孕阶段，体内机能运作速度下降，如果猛然起身，身体内部的血液就会猛然间停顿，虽然能很快恢复循环，但也会给孕妈带来短暂的不适感，也容易伤害到胎儿。
起床起身太猛 正常人，不论是躺着或者蹲着，太久的话，突然一下就起身，可能就会感觉不适，而出现头晕目眩的感觉。孕妈不比正常人，更需要注意，不然这样突然起身，很容易出现头晕的症状，对于肚子里的胎宝宝也是不好的。
吃完早饭马上吃水果 孕妇吃完饭感觉有些油腻，或者是还没有吃饱，就会马上吃点水果，但是这样的做法是欠妥的。因为多数的水果中都含有高糖分，一般的饭后消化吸收是在小肠进行的，如果吃完饭就吃水果的话，很可能导致胀气，对胎儿健康不利。