女人一旦当了妈，对宝宝的一切事情就格外敏感和小心。（别问我怎么知道的，问就是菌嫂的功劳）
比如给宝宝喝水这件事情就难住了不少宝妈。
今天菌菌就统一答疑解惑。
《美国儿科协会育儿百科》里关于宝宝喝水明确指出：半岁以内吃母乳或者配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。
事实上，母乳中80%都是水分，足够宝宝所需，不需要再额外喂水。而配方奶严格按照说明书上的比例冲泡，含水量丝毫不比母乳低。
因此，正常情况下，6个月以内的宝宝是不需要额外喂水的。
盲目给半岁以内的宝宝喝水警惕“水中毒”
“多喝水”历来被视为经典的直男语录，不过有一说一，成年人多喝水确实好处多多。
但对于新生儿，多喝水却是一种不可承受之重。
因为新生儿的胃很小，胃容量决定了宝宝只能「少食多餐」。那营养密度高的母乳和配方奶就是最佳选择。
这时如果再额外给宝宝喂水，害处就显而易见了。
■ 影响宝宝身体发育
额外给宝宝喂水，宝宝就无法喝下正常的奶量。
时间久了，会导致宝宝营养不良。
■ 小心“水中毒”
6个月内的宝宝肾脏功能发育还不成熟，摄入过量水分（260-540ml），会使水分很难排出体内，导致体内的钠被过度稀释，加重肾脏负担，造成水中毒现象。
这时宝宝容易有脸部浮肿、嗜睡、烦躁不安等症状，严重时可能会陷入昏迷。
这些情况下半岁内宝宝需要额外喂水
正常情况下，半岁内的宝宝不需要额外喂水。
但遇到以下几种情况时，就需要在医生的指导下给宝宝额外补充水分了。
遇到发烧高热的情况，要适量安排饮水；
出现腹泻、呕吐现象的时候，要注意水分补充，避免电解质紊乱；
夏季高温或大量运动后出汗较多的时候，要注意水分的摄入；
在没有吃任何药物的前提下，小便明显变黄时（晨尿除外）。
出现以上这些情况，可以稍微给宝宝喂点水，一般不能超过30-60ml。
如果失水严重出现脱水（尤其是腹泻），需要及时就医。
不同月龄的宝宝喝水有讲究
宝宝对水的需求量与能量摄入、食物种类、肾功能成熟度以及年龄等因素有关。
因此不同年龄段的宝宝，对水的需求量是不同的。
0-6个月：700ml/天（主要来自母乳或者配方奶）
7-12个月：900ml/天（奶+食物+水）
1-4岁：1300ml~1600ml/天（奶+食物+水）
所以说，给6个月内宝宝额外喝水真的没必要，反而会威胁宝宝健康。
喂水这事急不得，等宝宝半岁以后按需补水就可以了！