高中生在还没进入高三阶段，往往有恃无恐。由于内心多少抱有侥幸心理，于是他们觉得时间还有很多，以后再努力也来得及。而这种心态，让他们在学习与诱惑面前，往往会向诱惑屈服。
当然，对于学习上仍有责任心的学生，在选择诱惑后往往又会充满了愧疚和不安。于是，为了缓解这种不适情绪，有些学生就给我留言：
“星主，我是高一学生，在家学习总是忍不住玩游戏怎么办？”
“本来今天要做两张卷子，结果因为看小说太入迷，所以一张也没完成，我要怎么控制自己把心思花在学习上呢？”
“本来跟朋友约好去图书馆学习，可是中途她说要去海边玩，我一个人学习感觉很孤独，就选择跟她去海边，可是晚上回家看学习任务，一个没完成，很后悔怎么办？”
看着这些留言，我想《等你在北大》中，北京大学学姐王林怡的学习经验对这部分学生会有很大的帮助。
王林怡在高中阶段，面对游戏、小说、韩剧等的诱惑，她一开始也无法静下心学习，可后来她为自己圈定了规范，提出了3项原则，逼自己遵守，才让学习占据了自己的学习生活重心，从而一路向北京大学进军。
第一项原则：抵得住诱惑。
对处于青春期的高中生来说，游戏、小说、韩剧、社交网络都充满着诱惑。对于自控能力差的人来说，这些诱惑如何抵抗不住，往往学习就会沦陷，甚至从学霸沦为学渣。
北大学姐王林怡刚进入高中时也是如此，后来她意识到再不采取抵抗诱惑措施，她将会埋葬自己的高考理想。于是，她逼着自己这么做：
1、抵制不住就删掉游戏。
2、忍不住去网吧，就把零钱交给高冷、责任心强的同学管理，并向班里同学宣布不再去。
3、电子阅读器、手机等放在家中，住校不携带。如果是走读学生，将这些东西清理出房间，由父母代管。
4、在班里学习总忍不住找人说话，那就搬个凳子，找个没人的角落，自己学习。
第二项原则：耐得住寂寞。
学习本身是一个非常寂寞的过程，需要学生一个人高度专注力去完成整理、分析、总结等过程，这样学习才能有效去消化，并总结出属于自己的学习方法和技巧。
可是，对于部分学生来说，一个人学习难免总忍不住要找朋友一起玩。或者朋友去玩，而自己不得不学习时，容易出现妥协，放弃学习任务。这种时候，一定要不断提醒自己：学习要耐得住寂寞。
如何加强自己耐得住寂寞的能力呢？
1、强化高考目标。在高中阶段，为了逼着自己坚定学习目标不动摇，王林怡称自己是“清北预备役”，然后不断地朝着目标前进。
2、挑灯夜战总有人。其实自己在熬夜刷题时，其他同学也如此，没有人在高考这条路上是真正的“寂寞”。
第三项原则：经得起折磨。
高中阶段有单元考、月考、期中考、期末考，如果各学科老师章节知识点测试也算上，那么几乎每周都在考试中度过。这对学生们来说是非常折磨的。
而更折磨的是，每次考试成绩起起伏伏，这种折磨一旦没经受住，心态往往就会持续陷入松懈。
王林怡对此坚定认为，不必在乎成绩，而要在乎那一道道题和知识点。因为有它们才会对高考起作用。
高考一次成绩足以让人忘却你之前所有不忍直视的成绩，而高考一次失败足以抹杀你之前的一切努力。
综上是关于高中生面对多重诱惑，自控力差，无法静下心来学习的问题的回答。希望对有此困扰的学生有所借鉴和启发。
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作者简介：我是星主，金芒计划签约作者，教育狂热爱好者。欢迎大家跟我一起，从教育角度看世界、过生活、悟人生。