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高中与初中不一样的地方，除了学习内容的难度，还有学习的时长，也就是日常作息。毕竟高中的学习压力比起初中来说，要大的多。
今天我们就一起来看看，四大名校中哪所学校作息时间最长？与著名的衡水中学相比又如何？长沙其他高中作息时间又是怎么样的呢？让孩子在进入学校之前也能有一个心理准备，以便更好地快速适应高中生活（以下作息表为往年数据，具体以今年为准）。
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四大作息时间安排
长郡中
雅礼中学
长沙市一中
湖南师大附中
长沙四大名校作息时间分析
1、四大名校更注重劳逸结合
相比起有着“高考地狱”之称的衡水中学，长沙四大名校的起床时间一般在6:30，足足晚了1个小时，四大名校的休息时间大多在9个小时，休息时间比衡水更充分。
午餐午休、傍晚时间也比衡中更加充裕一些，更加注重劳逸结合。
2、长郡、附中学习时间最长，雅礼最为宽松
通过上述对比，我们可以发现：
学习时间：长郡=附中＞一中＞雅礼
这也进一步证实了民间对于“严长郡、松雅礼”的说法。
3、高二、高三生请提前做好心理准备
不过，四大名校的作息时间均为新高一的时间安排，其实到了到了高二高三后，四大的时间安排会更紧凑起来，一些自习或活动时间也会利用起来，这样算下来的学习时间并不会比衡水中学少。
总的来说，五个名校的作息时间安排都很注意劳逸结合，安排了足够的学习时间的同时，也保留了足够的休息时间，还是非常合理的。
不过，我们也能看出好成绩不是白白得来的，也要靠严格的计划安排和勤奋的学习态度才能获得，所以，马上进入新学期大家要以饱满的斗志投入学习哦~
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衡水中学
仔细对比一下，在每天的学习时长上来说，衡水确实更长一些，尤其是早上5:30起床，对于部分孩子来说确实是个难题。
而在四大名校，长郡雅礼附中在下午5点多各有40分钟左右的自由活动和锻炼时间。如果不把这个算到正课中，那么四大中一中的作息时间会更加紧张一些，而传说中的地狱“长郡”反而最轻松，但是到高三后，这些自习和锻炼的时间也会被利用起来，如此，四大离衡中也是相差不远了，尤其是雅礼，与衡中的学习时间一致了。
总的来说，衡中应是从高一到高三一直采用严格的管理和比较紧张的作息时间，而长沙四大高一会比较轻松，高三时相对衡中也不遑多让。
总之，看了四大和衡中的作息时间表，才知道，原来牛蛙拼的不仅是勤奋，更是时间管理。
我们还收集了长沙其他一些重点学校的作息时间安排，有兴趣的家长继续往下看哦~
麓山国际实验学校
南雅中学
明德中学
周南中学
师大附中梅溪湖中学
雅礼洋湖中学
长沙市第二十一中
长沙市第十五中
长沙市同升湖实验学校
（放到你圈子里，朋友们会感激您）