小孩子常见的两种情绪就是笑和哭，孩子容易满足，所以开心。吃到好吃的零食，拿到新买的玩具，看自己喜欢的动画片或电视剧，那一刻都是发自心底的开心，表现在脸上都是开心的微笑。
孩子的微笑就是天使，成年之后不管你再开心的笑，也跟天使没有关系了，最多说你爱笑的女孩或阳光大男孩。可见，不同人生阶段的笑都被人冠之不同的含义。
除了笑，就是哭，孩子很喜欢哭。凡是孩子一哭，父母就拿他没办法，基本都是安慰以及服软。“你看他都哭了，我还能怎么办”，孩子对付父母的绝招就是哭，不知道孩子为啥容易哭且爱哭，有时摔一跤就哭，被父母说两句也哭，不让看电视也哭，但有时孩子的哭是撕心裂肺的哭，声音震耳欲聋生怕别人不知道，同时伴有抽搐，眼泪像瀑布一样止不住往下流，用手用衣袖一边擦一边哭，这个时候父母也完全是中招了，无力只能屈服。
常言说，会哭的孩子有奶吃，哭是一种诉求的表达，以及另类的抗争，打不过就哭，以博取同情心和引发周围人的关注，这个网络世界引发舆论是一个道理，给对手施压。
哭这种情绪伴随着成长，成年人哭得更少了，除了看一部非常感人的电影除外，电影院里大家都眼泪汪汪，用手悄悄抹去眼泪。哭本身是一种非常正常的情绪宣泄，成年人的世界不允许哭，或者说哭被定义为丢人现眼的表现，成年人世界的残酷完全不会顾及你的情绪，你的哭完全没用，不是说人们不爱哭了，而是人们情绪被压抑住了。
这本身就是很不健康的行为，医学上也说了哭有助于宣泄人内心的情绪，适当的哭有利于身心健康。成年人不是不会哭，而是不敢哭，哭了没用，除了父母会关心你顾及你的情绪，社会中的人不是你的父母，所以你哭给谁看。这个方面我觉得中国父母挺可怜的，把孩子当成一个金元宝，生怕受到一点点委屈，可不曾想孩子到了社会被无情的鞭打，这个时候父母什么也做不了。
成年人不会哭了，但笑呢？“微笑是一种礼貌、笑一笑十年少、笑一笑更健康”学生时代我常听到这些话，成年人也不会笑了，因为迫于工作生活的各种压力，很多人都不会笑了。前面说了，哭是埋藏起来了，只在电影院里拿出来，笑是真不会了，发自内心开心的笑越来越少了。
假笑、苦笑多了，我观察到一个现象就是微笑已经是现代人丧失的技能，很多人都是，这种笑是指发自内心的开心满足喜悦感动而来的笑，似乎生活本身快乐的事情太少，人们也不常笑了，我个人的一个偏见就是东南亚人微笑是最好看的，纯朴天真烂漫犹如孩子般稚气，欧洲人北欧天冷感觉都是思想者，包括俄罗斯，长年的冰天雪地似乎把人都冻得很严肃，每个人都是哲学家，美国人的笑像是一种礼貌性或职业性的笑，虽然笑的很灿烂，但是不好看。
微笑似乎已经成为现代人丧失的人性部分，微笑是一部分身体机能，至少脸部肌肉要动起来，长时间不笑，连脸部肌肉恐怕都已经忘记了自己的工作技能，简称“摸鱼肌”。
人心人性的部分不能缺失，一旦缺失必然会引发种种问题，微笑应该是人与生俱来的一部分，你看不管是谁家的小孩都是那么爱笑，那么天真可爱，就如同大人对小孩子的爱，见到小孩总是想要摸摸他抱抱他，说他是天使夸他可爱，因为成年人知道他长大后就不是天使了，你看“人之初性本善”，人似乎就是从天使慢慢变成魔鬼。
既然失去了，就可以找回来，我最近发现一个好方法，它让我非常愉悦开心和释放，就是我发现一档国外喜剧节目，因为靠的是创意，喜剧的笑点真的很多，而是刚好打到我的笑点上了。很久以来，我都没有如此放松舒适开心的笑了，并且很享受这个笑的过程，因为以前看喜剧电影很多都是隔靴搔痒，让人皮笑肉不笑，我都瞧不上，难得我找到一档能让我发自内心的开怀大笑的节目，而且笑完之后整个人很放松平和，我就觉得现代人太缺乏笑了，尤其是发自每个人自己内心的那种笑，它真的能够让人感受到你想要笑你很开心，节目更像是一个引线，引发内心深处压抑太久的东西，把它们统统的炸掉。
这就是我最想说的话，就是每个人都应该更多的笑，生活缺乏笑是不健康的，但要发自内心的那种笑并不容易，得找到一条引线，而每个人的引线都不一样。比如，每天微笑十分钟，设定一个时间段让引线爆炸，让自己开心的笑，发泄人内心的情绪，这种笑当中可能不止快乐，还有压力挣扎无奈等等都可以被微笑化解稀释。
把孩童时代丢失的东西找回来，人更像人，活得更健康一些，这可能就是孩子为什么天生爱笑，成年人反而笑的越来越少了，但这种东西又很宝贵，任凭它丢失不去寻找，并不见得是一件好事，而且人的情绪和吃喝拉撒一样也得需要释放的出口。