深夜，一辆救护车，疾驰在街道，打破了夜晚的宁静。
车上一名孕妇，此刻已经昏迷不醒，检测仪器，发出刺耳的响声。
到达医院后，医生得知患者喝了百草枯。
百草枯毒性之大，使人谈之色变，且无特效解毒剂。
而这药，早在2016年，我国就已禁止百草枯水剂的使用。
为何患者会喝下呢？医生心里有了不好的预感，立刻开始抢救。
但十分遗憾，经过抢救，患者与7个月的胎儿，都没能保住，一尸两命。
此时，患者的母亲赶到医院，得知这样的结果，痛哭不已，嘴里叨咕着：
“都是我害了你啊，都怪我，都怪我......”
根据家属讲述：
患者丽丽（化名），31岁，大学毕业后，谈了一个男朋友。
但是丽丽妈死活不同意，嫌他没钱，硬是用100万彩礼钱，把俩人拆散了。
此后的几年，丽丽都没有再谈朋友，眼看着年纪大了，丽丽妈开始着急了。
于是，开始给丽丽安排各类相亲，而丽丽也没啥意见，都听从了母亲的安排。
后来，丽丽妈托人介绍了王某，一个上市公司的部门领导，经济条件好。
丽丽妈十分满意，而对方对丽丽的长相，也算满意，二人便很快结婚了。
丽丽之前有男友的事，只字没提，所以王某一直以为丽丽没有出过对象。
可结婚当晚，王某知道自己受骗了，觉得丽丽是骗婚，跟她妈合起伙来骗他的家产。
从那以后，丽丽过的并不开心，因为王某总找各种理由吵架，还打过丽丽。
丽丽曾经跟母亲说过这件事，想要离婚，可母亲不同意，说丽丽是身在福中不知福，让她忍一忍，以后有了孩子，就好了。
后来丽丽怀孕了，王某对丽丽，确实有了改善。
本以为日子会朝着好的方向发展，却不料，丽丽怀孕4个月的时候，婆婆搬了过来。
都说婆媳是天敌，这话一点没错，在家养胎的丽丽和婆婆产生了很多矛盾。
一向愚孝的王某，对母亲言听计从，再加上以往的事情，对丽丽自然没有好脸色。
丽丽又再次失望，甚至陷入了绝望，得了抑郁症，每天精神都不好，很低落。
但是王某并没有在意，觉得是怀孕闹的，并未放在心上。
可没成想，丽丽竟在怀孕7个月时，趁着丈夫外出喝酒，婆婆去打麻将，喝下了整瓶百草枯，就这样，一尸两命。
下面几个异常，出现3个以上，小心抑郁症
1、长期情绪低落
抑郁症早期，往往表现为短时间内的情感衰退，对任何事物都提不起兴趣。
随着病情的发展，就会有持续性的抑郁和悲观情绪，长期感觉闷闷不乐、心理压力感爆棚。
2、思维越来越迟缓
抑郁症，还会出现反应迟钝、记忆力和注意力减退等。
无论是工作，还是学习，都提不起兴趣，面对问题也会犹豫不决。
以往能完全胜任的工作和学习，现在也感觉无力应对。
3、自我评价越来越低
将所有的错误，都归结于自己身上，认为自己就是毫无用处的一个人，感觉生活失去了希望，而自己存在又毫无价值，还不如死了能解脱。
即使是犯下一个小错误，也会认为自己犯了天大的错，即将要受到惩罚。
4、认知能力损害
这包括了记忆能力、反应能力下降等等，而有的人警觉性还会增高。
有的患者会怀疑到处有人跟踪自己、想要害自己。
同时，还会出现社会功能障碍，无法正常的学习和语言交流。
5、活动越来越迟缓
明显感觉自己的手脚不受控制，手势动作逐渐减少，行动也变得越来越缓慢。还有部分严重的抑郁症者，甚至会发展为缄默不语、卧床不动的状态。
孕产妇，需格外警惕抑郁症
近年来，孕产妇，发生抑郁症的的越来越多。
相比于产后抑郁症，产前抑郁症，很少有人谈及。
产前抑郁症，是发生在孕期及分娩前、生产过程中的抑郁症，影响甚至比产后抑郁症更为深远。
孕期由于妊娠激素的突然大量增加，影响大脑中很多神经递质的分泌和传递，从而出现抑郁、焦虑等情况。
其常见表现有：情绪低落、焦虑不安、饮食失常、喜怒无常、失眠多梦、多疑、疲劳、缺乏安全感等。
孕妇严重的产前抑郁，不仅仅会影响到孕妇的情绪，还会造成胎儿发育缓慢、口唇畸变、胎盘早剥等负面影响，严重的甚至会导致早产以及流产。
因此，孕产妇，需要格外警惕预防抑郁症。
孕产妇，防抑郁症，做好这几点：
1、营养补充
孕产妇的营养补充，十分关键。
其中，α-亚麻酸，不可缺少，尤其要注意补充。
美国哈佛大学发表的一篇论文中，将5万余名女性作为实验对象，发现实验者摄取α-亚麻酸后，忧郁症得到了有效缓解。
α-亚麻酸是人体必须的一种脂肪酸，人体自身不能合成，需从食物中摄取。
α-亚麻酸，能阻断神经传导路径，提高血清素的分泌，而血清素是能够给人体带来快乐情绪的一种物质。
胎儿在大脑发育期间，会拼命地吸收母体中的α-亚麻酸。
如果，孕产妇不注意补充，胎儿无法从母体摄入的营养中，获取足够的α-亚麻酸，那么，就只能抢夺母体储存在大脑和体内组织中的α-亚麻酸。
妇血液中α-亚麻酸含量普遍会降到正常值的一半以下，导致孕妇产下孩子之后极易患上产后抑郁症和精神失调。
所以，不管是为了胎儿还是自身健康，孕妇都要注意补充α-亚麻酸，含α-亚麻酸最多的食物是苏子植物油，其α-亚麻酸含量在67%左右，有着“陆地上深海鱼油”之称，是补充α-亚麻酸的不错来源。
2、放松心态
从决定开始要孩子，即使还在备孕阶段，女性就要学着调整自己的情绪，以积极、乐观的心态面对生活。
在备孕期间，保持轻松愉快的心情，多参加一些户外活动，尽量减轻工作和生活上的压力。
从一开始就以最积极、最乐观、最轻松的心情期待宝宝的到来，这样在孕期也会更轻松、更自在。
3、夫妻多沟通
想要避免产后抑郁，老公的角色是十分重要的。
因为，孩子爸爸，是宝妈的第一沟通对象。
作为老公，要会“察言观色”，新妈妈如果明显情绪低落，那就问问怎么了，好让新妈妈知道你还在关心她。
并且，作为宝妈而言，一定要学会主动的沟通，说出来，解决问题，不要自己一个人憋在心里。
有些事情，说出来就简单多了，大家猜来猜去，不仅对于产妇本身而言不利于纾解心情，宝爸的心情也不会好。
4、外出活动
出了月子，可以到外面散散步，和闺蜜聊天下，参加一些活动也可以，多交友，聊天，心情就好了。
也可以做做瑜伽、做做冥想等，让自己的身体恢复，让自己心态放平和，都有利于产生的恢复。
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