全国各省的公务员考试基本都报名结束了,在3月27日这一天,将是决定大家是否迈向公务员的重要时刻。
如果真的很有实力,能成功进面,通过面试。那么接下来,就是一定!一定要注意所有细枝末节的时候。
笔试面试的备考可能会非常煎熬,但是体检和政审,不是你能放松的时刻。越是这个时候,越要小心翼翼,如履薄冰。
今天就跟大家说说,公务员在体检的时候有哪些注意事项?
体检前不能熬夜。这一点大家应该很清楚,保持一个良好的精神状态,是体检中必不可少的。而且熬夜给大家带来的危害,没有人会不知道。过度熬夜可能会导致体检过程中,血压数值变高。还有转氨酶过高,转氨酶数值过高意味着可能你的肝脏有问题。
体检前不能喝酒。有的人可能在看到面试通过名单中,有自己的名字,激动不已。和身边人大肆庆祝,聚会,导致饮酒过度。这样在体检的时候,一定会出现问题。血糖增高,肝脏出现问题,血脂也会有影响。你就完蛋了!
体检前不要剧烈运动。如果是一般的岗位,检查的都是基本项目,剧烈运动会导致短时间内各项指标飙升,导致体检出现问题。不过这里倒不用担心,如果只是间歇性的问题,会让你在现场等一段时间,重新体检。但是这种事情还是不要发生的好,给自己徒增麻烦!
还有一些报考了公安岗位的人,是需要进行体能测试的,包括摸高,往返跑,1000米。在进行体能测试前,考生不要太过于紧张,放平心态。如果紧张过度会导致手脚“发紧”施展不开。
大家在体测前可以做一些热身运动,提前到达体测考场熟悉一下环境,有助于缓解自己的紧张情绪。
能进到体检、体测已经是非常不易的了,大家一定要兢兢业业,低调做事!