爱喝茶的乾隆皇帝活了89岁，茶的诸多好处可想而知。
茶有益健康，这是毋庸置疑的。
那么孕妇，能不能喝茶呢？
孕妇可以喝茶，但是孕妇喝茶有讲究。
怀孕初期不适合饮用任何茶叶
怀孕初期不适合喝茶，怀孕初期是胎儿神经系统形成时期，茶叶中的生物碱等会影响胎儿的发育，怀孕第四个月开始，可以适当少量的喝淡绿茶，以1-2小小杯为宜。
孕妇最好不要喝红茶
茶中含有一定成分咖啡因，尤其是红茶茶汤较浓，会对人体带来兴奋作用，会导致胎儿过度胎动，体重较轻，严重者，影响胎儿发育。
孕妇不要喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，会妨碍孕妇对铁的吸收。饮用浓茶会引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，会给孕妇带来心脏、肾脏的负担。
孕妇可以少量喝点淡绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2-5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
哺乳期孕妇不要饮浓茶
哺乳期同上，不宜饮浓茶，咖啡碱随着母乳进入小孩体内，会引起幼儿产生兴奋，引起失眠和啼哭。
儿童饮茶要适度适量
越小的孩子越要注意用量，浓茶和凉茶绝对不能喝，会使孩子体内水分增多，增加心脏和肾脏负担；茶过浓，会使孩子过度兴奋，心跳加快，小便次数增多，并引起失眠。
虽然孕妇可以少量喝淡绿茶，但考虑到很难把握住茶叶克数和用量，所以建议还是不要喝了~