小儿感冒的治疗要点

1、感冒有哪几种?它们有什么异同?

感冒分普通感冒流行性感冒(简称“流感”)。

普通感冒

症状:以流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽喉痛这类的鼻咽部症状为主;

病毒:引起普通感冒的病毒有上百种,其中以鼻病毒最常见(30%~50%),其次为冠状病毒(10%~15%)、呼吸道合胞病毒(5%)、副流感病毒(5%)、腺病毒(<5%)和肠道病毒(<5%)等。

流行性感冒

症状:浑身酸痛的和发高烧的情况比较严重。

病毒:引起流感的病毒主要有两种类型——甲型(也叫A型)和乙型(也叫B型)。根据病毒表面蛋白种类的不同,甲、乙型流感病毒又进一步分类为不同的亚型,如H1N1,H3N2,H7N9等。

引起流行性感冒的病毒毒力一般较强,产生的并发症通常也比较严重:如病毒性心肌炎、肺炎等严重并发症。

简单来讲:尽管两种类型感冒的诊断和表现的症状不尽相同,但护理手段是大同小异的,多喝水、多睡觉、多休息。

对症使用退烧药退烧,生理性海水盐鼻腔喷雾剂清洗鼻涕,淡盐水漱口缓解咽喉痛等。

2、感冒期间的应对措施

感冒初期时我们不主张时常吃药和打针,护理得好可以不用药也可以实现自愈。

普通感冒发烧不应该滥用输液,输液不过是暂时缓解了发烧的症状,并不能把感冒病毒从身体里彻底清除出去。

此外,由于输液室患儿数量众多,容易发生交叉感染。

安徽省卫计委曾下发过一份《关于加强医疗机构静脉输液管理的通知》,公布了“53种不需要输液”的疾病,其中列出“病程3天以内、体温38℃以下、精神状态好的儿童感冒不需要输液。”

因此提醒家长们不要盲目输液,输液不仅会给宝宝增加注射的痛苦,而且还有发生严重过敏反应以及输液反应的风险。

通常感冒症状的消失需要一到两周的时间,如果宝宝只是流鼻涕,精神状态好的话,不需盲目吃药,调节居室的湿度在50%以上,多喝水、多休息、多睡觉、少剧烈活动。

鼻涕可以通过使用生理性海水盐鼻腔喷雾剂清洗鼻腔来缓解,不要硬擦。鼻子部位擦破皮的地方可以涂红霉素外用抗生素药膏预防和治疗细菌感染。

如果宝宝有痰吐不出来的情况也是正常的,吞下去的痰进了肚子也是正常的。孩子年纪小不会咳痰,痰液比较粘稠也难以排出。

痰产生的地方是呼吸道,吞下去的地方是消化道,不是一个地方,不会导致咳嗽时间加长。少量多次喝水可以促进痰液稀释排泄。

3、宝宝感冒期间家长们要注意什么?

应对宝宝感冒,一分预防胜过十分治疗。

感冒是会传染的疾病,可以通过咳嗽或打喷嚏的飞沫传播,也可以通过直接接触感冒患者或者他们接触过的物品传染上,所以在感冒流行季节,家长要少带宝宝去人群密集的公共场所,以避免交叉感染;

另外,家长要给宝宝勤洗手,一岁以内的宝宝喜欢吃手,常常是因为处于口欲期,通过吃手认知世界以及满足自我安慰,不需要刻意纠正但要注意把手洗干净,以避免感冒病毒通过吃手传染上。

还有,家长们也要注意自己的个人卫生,从外面下班回到家里,要先换掉外面的衣服,漱漱口,清洁一下鼻腔,洗净脸和手后再抱宝宝。

宝宝躺下睡觉时,鼻涕流到咽喉后部可刺激引发咳嗽加重,因此,可尝试将头部方向的床垫抬高30度角。

提升空气质量,因为咳嗽跟呼吸的空气有很大关系。如果空气太脏,霾太重,或者是太干燥,宝宝就咳得厉害。

所以,在家里护理宝宝时,若天气好,应多开门开窗通气换气,使屋里的空气保持清新流通;若天气不好,要使用空气净化器来改善室内的空气质量;若空气干燥,要用加湿器增加室内湿度,使用加湿器使室内湿度保持在50%-65%左右,湿度太大也不好,容易使房间滋生霉菌。

4、感冒的预防注意事项

关注幼儿体格锻炼,保持适度运动量

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能、改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强肌体的适应能力,处于发育中的幼儿尤其如此。

活动中注意动静交替,劳逸结合,避免过度的运动。对于运动量较大的身体锻炼,一定要提醒孩子事先脱掉外套。特别关注“疯玩”过度的幼儿,要提醒休息片刻,尤其气温日渐升高,要避免孩子过度的跑跳。

一般运动最好以“微汗”为宜,一旦出汗,就必须提醒孩子注意休息。还有就是最好拿干毛巾替孩子擦净背部汗渍,因为孩子出汗时毛孔张开,而汗在蒸发时,又会带走很多热量,此时的孩子就很容易着凉,乃至伤风感冒。

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关注幼儿饮水状况,提醒多喝水

水对身体来说是最好的饮料!在感冒多发季节,它的价值与作用更是无可替代。多喝水,可以及时排除体内病菌。无论是感冒患者还是健康者,只要每天坚持多喝温开水,就可以有效地预防与控制感冒。然而对于年幼的孩子来说,他们往往不会铭记这些道理。因此,成人就一定要注意多提醒、多督促。

关注幼儿午睡质量,注意防寒保暖

幼儿正值生长发育旺盛阶段,良好的午睡对于幼儿体力、精力的恢复及生长发育无疑有着非常重要的作用。寒冬暖春、乍暖还寒时节,室内外温差大,保教人员一定要注意及时地调节好室温,避免孩子受凉或过热。

午睡前,要及时开好空调,将室内温度调节至20℃左右;午睡结束后注意提醒孩子一定要全部穿戴整齐再出午睡室。

关注幼儿个人卫生,养成良好卫生习惯

感冒多发季节,必须提醒孩子养成勤洗手、正确使用餐巾纸或手绢等良好习惯,要求孩子打喷嚏或咳嗽时一定要注意不能对着同伴的脸,要注意侧头或者脸朝下。提醒孩子饭前便后一定要用肥皂清洁双手,及时将游戏活动或生活活动中接触到的污渍细菌洗去,同时关注孩子正确洗手的方法。

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