关于分娩痛，现在有很多医院都有关于分娩减痛的一些服务。一说到生孩子，首先大家会想到的就是生孩子会疼。
但是也有一些人，对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常非常疼痛。那么，生孩子到底有多痛，安安给大家讲解关于分娩疼痛的那些事。
顺产是件幸福事儿别被错误认识误导！
说到分娩痛，大家首先会想到的是分娩方式，分娩方式一般有两种：一个是自然分娩，在临床上也叫阴道分娩；一个是剖宫产。
在这两种分娩方式中，或许很多的妈妈都存在着一些误区。尤其是在若干年以前，一些人可能认为自然产阴道分娩疼痛比较厉害，而且持续时间比较久，要几个小时，甚至十几个小时。还有的妈妈说自己生了几天几夜，其实这是一种很夸张的说法。
所以很多人认为自然分娩，也就是阴道分娩会很痛苦，而有一些人就认为剖宫产很轻松，麻醉时间又短，痛苦又小，从手术室出来也看不出什么太多的痛苦表情。事实上，我工作这么多年的经验，只想告诉大家，这是认识上的一个误区。
其实自然分娩是一个自然的过程，而且是一个生理过程，并不是病。而剖宫产呢，也并没有错，它为了挽救母亲和孩子的生命才采取的一种方式，所以剖宫产手术为什么要快，就是因为要在最短的时间内帮妈妈把宝宝生下来，可以避免发生一些生命危险。所以，剖宫产是挽救生命的一种紧急手段。
但是，我们并不希望妈妈因为疼痛而人为地选择剖宫产。不能因为生孩子太疼了，干脆就避免这种疼痛，干脆就去剖了吧，这是一个错误的认知误区。
但是，由于近些年来的宣传，提倡自然分娩对母亲和孩子的好处，很多孕妇的认知在不断提高，也有很多人已经走出了误区，希望能够自己生。但是自己生产呢，又一头的雾水，所以，我们就应该学习更多的知识。
生孩子会不会痛？到底有多痛？
首先，我跟大家探讨一下我们刚才说的第一个问题就是生孩子会不会疼？在我工作这么多年接触中，我没有听说过生孩子一点儿感觉都没有就生出来了的。事实上，生产的疼痛并不是什么坏事儿，它是给到我们身体的一些信号儿。告诉我们，宝宝可能要跟妈妈见面了。所以，其实它是一种好现象，要给到妈妈和宝宝的一种安全的保护，并给与我们充足的准备时间。
所以，生孩子会不会痛？我的经验会告诉大家生孩子是会痛的！那到底有多痛呢？很多妈妈在产房生孩子跟我聊的时候，说的更多的是腰痛。腰疼是因为胎儿进入妈妈的骨盆，骨盆扩张压迫造成的，这是一个比较普遍的现象，当然也有个别现象。所以生孩子到底有多痛，网上的形容词特别多，有人说像打断八根肋骨，有人说腰像折了一样，也有人说像抽一根筋一样的感觉。但是这些说法都不可信，如果要想感受分娩到底疼不疼，还是到产房去体验一下。
另外，分娩疼痛的程度也是因人而异，每个人对待疼痛的痛阈值是不一样的，有的人一点点的痛都受不了。但是也有些人即使痛得很厉害也能忍受。所以，分娩的疼痛也是因人而异的。
宫缩是怎么回事？有没有规律可循？
说到宫缩，如果是第一胎的妈妈可能没有任何感受。有时候跟大家聊天的时候，有人问我什么是宫缩，其实我也不知道，我只能说等宫缩来临的时候，你就知道了！只有自己亲身感受了才知道。
而宫缩又分为假性宫缩和真性宫缩。
假性宫缩，也称为敏感性宫缩，就是当我们走路的时候，翻身或者换个姿势肚子发紧发硬的情况。这个时候如果妈妈的肚子不疼就是假宫缩。在怀孕36周左右，这种状况可能会更明显，散步的时候走着走着，突然肚子揪一起了，呼一下儿起来了，但是特别快，一下就下去了，没有任何疼痛。
那么和假性宫缩相对应的就是真性宫缩了。真性宫缩，也叫做临产宫缩，在临产之前当然有一个先兆，临产宫缩是有规律了，和假性宫缩相比，它是有疼痛感的。
这时候的疼痛感怎么去形容呢？就像来月经的那种疼痛，带一些临产征兆，只不过就是疼痛感强弱的问题，间隔时间和持续时间不一样的问题。如果怀孕37周以后，胎儿足月后有宫缩了，这就属于正常的宫缩。
那正常的宫缩，是不是有规律可循的呢？绝大多数人都是遵循着这样一个规律：循序渐进的，间隔的时间逐渐缩短，持续的时间逐渐延长，疼痛的程度越来越重了。
什么是无痛分娩?打完无痛就真的不痛?
这时候很多妈妈问可不可以打无痛？是不是打了无痛就真的不疼了呢？关于无痛分娩的问题特别多，接下来我给大家讲讲分娩镇痛服务，特别是无痛分娩术。
近些年来，各地医院都在不断开展无痛分娩这一项技术和服务。但是，我想跟大家说的是，其实对于无痛分娩的说法并不十分准确。对于无痛分娩，一般人理解的就应该是不疼了，实际上严格意义上应该叫分娩镇痛。它只是把我们生产疼痛逐渐降低到一定的程度，降低到我们身体可以耐受的程度，不会再那么痛苦了。
所以，无痛是根本不存在的，只是疼痛的程度有所减轻。关于应对分娩痛的措施，建议首选非药物镇痛。比如分娩呼吸法、陪伴分娩、音乐镇痛，包括按摩，分娩球和变换体位等，就像世界卫生组织提倡的能不用药就不用药的原则。
但是，需要说明了就是，分娩镇痛技术也不是每家医院都开展的。建议有需求的妈妈一定要提前了解自己所选的分娩医院是否有这项技术服务。