自闭症属于一种严重的发育障碍性疾病。在中医看来,很多自闭症患儿都存在“先天不足,后失所养”的问题,他们身体的各方面发育,包括大脑的发育相比正常孩子来说都是迟缓的。人们常说,孩子在睡眠中长身体,这里的长身体,也就是发育的意思。睡眠保障的不仅仅是孩子体格上的发育,也影响着大脑的发育。自闭症儿童的病征之一就是智力发育迟缓,学习能力差,这跟他们的长期睡眠不佳,大脑功能发育不良是有密切关系的。
相信很多人都有这样的体会:连续熬夜早起去上班、上学,中午也不休息,你会发现精神越来越差,注意力越来越难以集中,反应也会变得迟钝,学习能力、对信息的接收能力和分析能力都会变差,感觉整个人就像变傻了一样。如果这时候可以舒舒服服睡上一觉,醒来后你会发现,整个人都会变得神清气爽,不仅身体上的疲劳解除了,思维也变得更加敏捷活跃,思路也会更加清晰有条理。对于正常成年人如此,对于先天不足的自闭症患儿更是如此。
作为儿童自闭症“中医五位一体诊疗方案”的发起人,同时也是调理睡眠质量方面的专家,武汉中阳中医院的贺彭年主任告诉我,他确实发现很多自闭症患儿都存在着严重的睡眠问题。这些小孩不仅睡眠质量差,睡觉时间也没有规律。一般来说4、5岁的孩子八、九点左右就睡了,而且睡得很沉。可同龄患儿很多到了夜里12点左右才睡,睡着后经常来回翻身或者夜里多次醒来,久久无法再次入睡,这就是睡眠质量不佳的表现;到了早上,有的患儿还醒得特别早,睡眠时间远比正常孩子要短。长此以往,这些孩子大脑的神经细胞无法通过睡眠得到滋养和修复,大脑的发育自然就更加迟缓了,学习能力差也就不足为奇。
贺老介绍道,自闭症儿童睡眠不佳的主要原因之一就是肝肾不足。肾精亏虚的人容易没有睡意,有的晚上上床躺了几个小时都睡不着,有的醒来后就很难再次入睡。自闭症儿童也一样,肾精不足,肝血不足就容易睡眠少,没有睡意,孩子睡不着不可能老老实实继续躺着,就会起来玩,起来叫喊,弄得家长也常常精疲力竭,无法安睡。
自闭症儿童睡眠不佳的另一个原因就是阳气不足。有些失眠的人只是入睡难,但一旦睡着,就会睡得很香。但若是阳气不足引起的失眠,就不是这样,他们睡得不沉,睡眠质量不高。形象点来说就是,睁开眼没精神,闭上眼精神十足。有的自闭症儿童就是因为阳气不足总体睡眠少,睡眠质量差,导致大脑发育得不好,影响智力发育。
对于这样的患儿,贺老解决他们的睡眠问题就是从滋补肝肾和调理阴阳平衡入手,肝肾功能改善了,阴阳平衡了,睡眠问题自然就解决了。贺老就是通过首先改善患儿的睡眠时长和质量,从而充分保证孩子大脑的休息及功能恢复,为下一步获得认知提供充分的保障。