每当到了降温的时候,家长就格外关注自己的宝宝,因为每当换季或者降温的时候,很多宝宝就有可能生病感冒。
所以,在大多数人的认知里,好像降温就是导致宝宝感冒的罪魁祸首,
其实,着凉并不是导致宝宝感冒的直接原因,真实原因宝妈要知道。
每次天气降温后,孩子都会发烧,真实原因宝妈却不知道
琳琳的儿子森森已经要一岁了,
可是每次降温,森森都会感冒,感冒之后都会发烧
,而且森森的体温能够在短时间内升高,烧到抽风。因此,每次天气降温,琳琳就提心吊胆,随时准备直奔医院。
有句话说得好,越是怕什么就来什么,随着冬季的来临,
气温明显降低,森森又开始发烧了,半夜烧到三十九度,怎么也不退烧,
琳琳只得带着孩子去医院。
到了医院之后,医生看到儿子小手脏兮兮的,穿的衣服特别多。
严厉地斥责了琳琳,他说,导致感冒的并不是孩子着凉,而是因为病毒和细菌,
而孩子的小手这么脏,肯定是滋养细菌的温床。
听完医生的话,琳琳才知道,原来自己一直都做错了。
孩子不喜欢洗手,自己担心孩子会哭,就没有给他洗手,不曾想这竟然成了导致孩子感冒的元凶。
其实,大多数的人都认为孩子感冒是因为受凉了,其实,这只是假象,并不是真实的原因。
宝宝感冒,罪魁祸首并不是“着凉”,真实原因宝妈要知道
在气温降低之后,空气的湿度降低,这种条件更加有利于病毒和细菌的传播。宝宝抵抗力较弱,属于易感人群,几乎次次中招也就不足为奇。
既然着凉并不是感冒的直接原因,那么为什么在降温后,大多数的宝宝会出现感冒呢?
其实,
降温后人们都喜欢关门闭户,室内不通风,由于空气不清新
,大人的抵抗力较强,一般的病毒细菌拿他们没有办法。
可是,即使是大人的喷嚏中含有感冒病毒,也往往不会出现症状,
可是孩子抵抗力弱,难免会引发感冒。
降温后,宝宝容易生病感冒,大多是因为这三个护理盲区
√ 室内不通风
降温后,家家户户都会选择把门窗紧闭,以此来达到保暖的目的,
使室内不通风,这种环境有利于细菌和病毒的传播,也就为感冒提供了条件。
每天开窗通风半个小时,如果担心孩子在屋内会受凉,那么可以适当地给孩子多穿点,也可以带着孩子出去晒晒太阳,等到回来后,再将窗户关上。
√ 不重视个人卫生
很多人外出回来后,不注意个人卫生,
没有第一时间洗手,导致将细菌带到家里
,这就等于为孩子感冒提供了条件。由此可见,注重个人卫生的重要性。
如果接触的人群比较复杂,可以在车上放一瓶免洗手消毒液,回家后,第一时间先将手彻底清洗,杜绝手部细菌传播。
√ 空气湿度降低
气温降低之后,空气湿度也会明显降低,这种条件为细菌和病毒的存活和传播提供了条件。
空气干燥,呼吸道也会干燥,细菌很容易会粘在呼吸道上,也就更容易引发感冒。
在晚上睡觉的时候,
可以选择在室内放置一台加湿器,室内湿度保持在45%左右
,就会破坏细菌传播的途径,从而降低感冒的概率。
想要宝宝远离生病,从提高免疫力开始
均衡饮食,保证充足营养
宝宝月龄比较小,采用母乳喂养,
母乳中含有大量的抗体,可以有效地提高宝宝自身的抵抗力。
在感冒高发的季节,
为宝宝补充富含维生素C的蔬菜水果
。在宝宝一岁之后,可以进食的食物种类增多,家长要保证每天提供5种不同颜色的食物,提高孩子的抵抗力。
保证充足睡眠,提高抵抗力
保证宝宝睡眠质量也非常重要,
宝妈为宝宝养成睡前仪式感,比如在睡觉之前,为孩子播放舒缓的音乐、讲故事,关灯
等等,养成良好的睡眠习惯。
对于睡颠倒的孩子,宝妈可以在白天尽可能不让宝宝睡觉,多带孩子玩耍,等到晚上再让孩子睡觉,渐渐纠正错误的睡眠习惯。
勤于锻炼身体,增强体质
宝宝比较小的时候,可以带宝宝晒晒太阳
,在爬行垫上玩耍;
等宝宝可以出门了,增加宝宝的户外活动
,多多的运动有助于宝宝增强体质,也就不容易生病了。
只要宝宝平时营养充足,勤于锻炼身体,抵抗力提高了,在天气降温的时候,也就不容易生病了。
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